2018年第27周检视

2018年第27周（7月第1周7.01-7.07）

没有反思的人生不值得过
——苏格拉底

学习·成长

1，回归参加6.0时间管理100天践行活动，本周是第一周。一年之后再次回归这个集体，大家都已经上升到了比较高的维度、能量很高。“每天的三件事以及一句话”和“私董会”这两个规定动作带动了我的能量回升，通过一周的践行再次感受到，正向能量的传递，特别是对每日三件事的落实起到了非常有效的帮助，“一句话”起到了强化信念的作用。
2，参加了《钻石行动自我赋能之旅》的半年目标课及答疑课，内容非常烧脑。明白了以前制定的目标为什么会失败的原因和什么才是科学制定目标和达成目标的有效路径，明白了只有把注意力指向未来，聚焦在目标和创造价值之上，并通过（正向）信念等多维度内在精神动力进行自我赋能，才能更好地挑战目标取得成果。
3、读完《渡过众生 渡不过你》、《人生困境整理术》，仅做了摘要，未完成笔记输出。
4、效能软件和实体番茄钟的应（使）用率比以往提升20%，GTD流程有新体验。
5、不足部分：注意力控制仍有提升空间。阅读没有按既定书单进行，没有输出笔记，做了日抛型努力，没有成果产出，属于低水平的勤奋。既定的《景观设计课》《园林工程造价课》以及得到专栏等的学习进度未完成。书法练习中断。

工作·事业

本周工作主要处理项目绿化与景观两个部分的竣工图为主，是这周的超大青蛙。
本周主要成果：
1、完成绿化专业乔木种植、灌木及球形、地被等种植竣工图绘制，并输出白图6份，共甲方勘验。
2、完成景观专业总平面、竖向总平面、铺装总平面、消防车道总平面、总平面索引以及一个分部的详图修改绘制。
3、确定1.1期竣工结算对量方向。
需改进的不足：
1、制图绘制进度比预定计划进度滞后，去除计算机硬件原因，注意力的控制还是有欠缺。
2、工程知识、制图知识和经验欠缺。
3、制图技术熟练度不高。

健康·身体

1、早睡早起习惯（2/6），起伏比较大，特别是早睡这个习惯，一周来基本在凌晨才开始休息。休息不好，精力不足对工作和学习方面造成了影响。
2、跑步、冥想没落实。
3、饮食不定时。
4、以上，精力管理出现了大问题。

财务·理财

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家庭·生活

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人际·社群

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休闲·放松

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体验·突破

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最后：

总体来说，本周在学习和工作及效能方面有一些提升，往年底目标来看，目前的努力和进度明显滞后计划进度。接下来，需要继续优化调整和加强风险防范，时刻觉察和控制注意力的走向，确保注意力聚焦在目标和创造价值之上，同时调动内在精神力量进行自我赋能，确保有良好的状态，全力以赴实现目标。