觉知6 | 慢慢来，不着急

我是个急性子的人，看到别人慢吞吞的，就会很急躁。

早上静心完，打理好家事后。就开始叫乐宝起床。乐宝昨天睡的有点晚，早上我叫她。她纹丝不动。好不容易动了，然后就是各种赖，不去穿衣，也不起。

时间一分一秒的过去，定好上班出门的闹钟又响了。我急躁的情绪开始蹭蹭的往上冒。我跟乐宝说，宝贝，麻麻的火气要冒出来了。你还不动吗？。我沉默了半分钟，然后问她：你是自己穿衣？还是我帮你穿？

乐宝：麻麻，你帮我穿吧，咦？你不是火气冒出来了吗？怎么没吼我快点快点，上班要迟到了。

额，麻麻喝了凉茶，火气又灭了。

什么凉茶？我想生气发火的时候也可以喝吗？

允许急躁的情绪流经我，一早是美好一天的开始，别让情绪破坏了。

把总是“快，快，快点”这些字，换成慢慢来，不着急。这是跟乐宝学的。

昨晚洗澡的时候，因为乐宝一直磨蹭，9点多了，都还没能上床。我忍不住无意识的说了两个快。乐宝就打断我：麻麻，慢慢来，不着急。让后知后觉的我立刻拉回觉知到当下。

当下的念头，正在做的事。

蓝心说，每天，你的觉知在还是不在？

有时候是在的。有时候后知后觉。

慢慢来，才能感受修心修身的过程。人生这一趟游戏旅程才演得精彩。