世间一切，一切所有，众生皆苦，就是如此。
每一代人都觉得自己最苦，身处逆境，前途无望，自己可能就是那个最可怜的倒霉蛋。至于别人的处境如何，只是想象而已，而不是去感同身受。
同病相怜这个成语，是说人得了一样的疾病才能知道彼此的痛苦，才能互相体谅。许多人觉得“我怎么这么命苦，他们怎么这么好命，真的是不公平。”其实你大可不必如此，都是活在一个阶层，一个水平线上，大家几乎相同，只是有些人咬着牙的坚持和死撑，或者竭尽所能显得光彩，内心的痛苦和你大致相仿，所以你用不着唉声叹气。还有一个词语叫：同甘共苦，既然命运相仿，互相理解，互相体谅，这才是正确地理解了“苦”这个意思。
人有个毛病，如果身体上有个伤口，正在结疤，总是喜欢去抠摸，甚至咬着牙把它弄掉，即使是鲜血淋漓也全然不顾。等再次愈合，还是忍不住去揭开。不是非常讨厌那个伤疤，而是揭开伤疤那种快感，让人欲罢不能。
所以痛苦，幸福都是相对的，因人而异。
幸福更是如此，在不同的环境，不同的阶层，答案也是不同的。对于饥渴难耐的人来说，有口水喝就是幸福；对于沿街乞讨的乞丐，有口饭吃也是幸福；对于身处囹圄的罪犯，重见天日是幸福；对于疾病折磨病的病人，健康就是幸福……
我们现在有衣穿，有饭吃，有健康还有美好的前途，更幸福的是你活在和平的年代里。知足常乐，用得着如此胡思乱想吗？
摧毁一个人的不是灾难，而是情绪，是整天的胡思乱想，说的白一点就是：杞人忧天。费奥多尔•陀思妥耶夫斯基所说：“如果你想彻底摧毁一个人，想给他最严厉的惩罚，就给他自由，让他可以出入各种场合，同时像个透明人，做着最毫无意义和毫无用处的事，永远得不到注意和重视。”
人最痛苦，最绝望的生活就是：得过且过。你会觉得每天都是那么难熬，日子太过于漫长，日复一日的重复单调，没有什么意思。陷入无穷无尽的情绪之中，而自我否定。
也想过积极努力，却无力挣脱与环境所困。只能眼巴巴地看着别人踩着自己向上爬，自己无所事事，还自我感觉良好，别人却忙的不可开交。以前觉得越是往上越是艰难，现在看来向下走也是困难重重。
幸福很小。有时还看不清。
它是什么，
是共享，
一份喜悦，一场痛苦，一账笑脸，还有……
幸福还是，
互相搀扶，彼此依靠，走完余生.
风雨中为你撑伞，
幸福是一顿美食，
是泪流满面，
是多年以后的相逢。
是争争吵吵，是偷偷给你准备意外的惊喜。
是鸡毛蒜皮的琐事。
是柴米油盐，是上班繁忙，下班忙碌的重复。
幸福是相守，
是青丝变白发。
是互相牵挂，
是慢慢地变老。
幸福就是一个个平平常常的日子，平平常常的人，平平常常地陪伴你一天又一天。
海子有一首诗，是这样描述人要珍惜生活的，要珍惜人世间的幸福的：
活在这珍贵的人间
太阳强烈
水波温柔
一层层白云覆盖着
我踩在青草上
感到自己是彻底干净的黑土块
活在这珍贵的人间
泥土高溅
扑打面颊
活在这珍贵的人间
人类和植物一样幸福
爱情和雨水一样幸福
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