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腹式呼吸法对吟诵的作用

腹式呼吸法对吟诵的作用

作者: 德政书院 | 来源:发表于2024-11-10 14:43 被阅读0次

    昨天晚上听徐健顺教授教吟诵技巧网络课程:呼吸方法。今天早上就尝试了一下用腹式呼吸方法吟诵,吟诵的时候腹部是作为一个发力的支撑点。

    有这个技巧,发音是很沉稳的,也可以说是很享受的方式,也是养生的好方法;徐教授的那个音质就是个很好的榜样。

    今天早上就用《论语》和《千字文》的吟诵来训练腹式技巧,吟诵完之后,就觉得腰部整个人的状态是有了一种提升。可能是心理的原因,腰部疼痛减少了,就有很大的信心,能够将这个吟诵的方式技巧坚持下来,养生是很有作用的。

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