最近对一切事情都缺乏兴趣,不想逛街了,不想看书了,也不想做美食了,连运动也不想去,每天简书的日更,也感觉没啥可写。
就窝在沙发上看了两部电视剧《大江大河》和《山海经》,看的时候,可热了,一集连着一集,看完了,也没觉得多有意思。
就在刚才,我一直觉得心里闷闷的,感觉我要抑郁了,起来吃了点东西,心脏那种闷闷的感觉没有了,原来是血糖低了,下午打胰岛素的剂量还是跟以前一样,但是吃的东西少了,所以血糖就有点低了。以前低的很的时候,就会心慌、出汗、手发抖,这次只是有点心悸。
一直很害怕低血糖,低血糖最要命,说不定在晚上熟睡中就要了命。情绪不好也是血糖波动的大忌,看来不能任由自己瞎来,明天继续运动,好好吃饭,看看书学点东西,坐在沙发上追剧最不可取。
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