天凉,还没有到冷的时候。
以前跑步痴迷配速,现在无所谓配速了。
突然发现,跑步的快乐其实和配速没有多大关系。
当你在意配速的时候,你给自己设定了一个目标,当你达到你的目标,油然而生的快乐从心底腾空,你感觉到了快乐。这快乐让你不知道疲惫,这快乐让你满足。
当你不在意配速的时候,你把目标放低,随意跑出去就好。
没有配速的目标看似没有目标,实质上,只要是跑出去,收获的快乐是一样的。
天凉,你感觉裸露在外的肌肤凉凉的,露指手套基本不能抵御风的侵袭,跑了两公里稍微暖和点了。
不讲究配速的时候,喜欢去附近公园走走跑跑停停,看看深秋的叶子黄灿灿的,看看菊花怎么一不小心蔫了,看看小河里突然来了十几只鸭子在戏水,看看公园里的路人渐渐多了起来,看看跑步的人也都是慢慢跑步……
挺好啊,秋色横空,倘若没有闲情逸致,又怎么会在匆匆忙忙的日子里流连忘返呢?
梳理每天的日子,在慢慢的脚步声里若有所思,坚定的会坚定,坚持的会坚持,放弃的会放弃,得失一瞬间,万物生长一切淡然一切自由。
忍不住拍了几个短视频,好久没有挑选自己喜爱的诗歌朗读了,也许又会重新开始自己的喜欢吧。
我喜欢的,我会深深眷恋,我坚持的,我会痴迷其间不能自拔,我热爱的,我会满腔热血投入到它身上。
选择一个不紧不慢的速度跑步,多么惬意啊。
网友评论