运用反思性的方法来养育，对于孩子和父母来说都是非常有益的。
在现代的社会文化中，父母需要承受很多的压力和焦虑，反思性的方法恰恰可以减轻父母们的焦虑和紧张。父母往往认为存在一种正确的方式可以给孩子提供机会，使他们获得成功。帮助孩子达成这些目标是父母的职责所在，然而这只是父母的一隅之见，遗憾的是，这种观念将会让孩子变得过于忙碌。
过多的被监督被帮助，所有这些需要正确的做事的压力恰恰抑制了孩子们自力更生和自我复原的能力。此外，这种压力还会在父母中制造出一种充满焦虑不安和竞争的氛围。每个父母都在努力培养一个完美的孩子。
父母在培养孩子方面存在非常大的压力和焦虑，反思性的方法为父母提供了很多缓解焦虑的解药。
这种方法建议父母两个基本事实
一、任何问题都没有所谓的正确答案
二、不存在一种所谓的正确养育孩子的方式。之所以告诉父母这些，是为了增加父母和孩子们的自信心，同时提高他们应对压力时刻的能力。
另一个建议是，父母需要少做事，只做那些于孩子的健康发展息息相关的事情，父母认为如果孩子未来要获得成功，就需要把精力放在学业和课外活动上。然而，父母和孩子之间的亲子关系才是孩子们人生功课的丰富资源，可以帮助孩子们在情绪，社交和学业等方面获得很好的表现，而这些都是反思性方法的附带收益。
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