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因为学东西比较快，以前我一直盲目陷入各种学习和考证之中，考了很多证书放在那里搁灰。
今年年初开始我最大的改变就是懂得了百招会不如一招鲜，学到的东西要学会立刻变现，用起来。
郭靖就一个降龙十八掌就打遍天下无敌手了。
李小龙说：“我不怕练一万招的人，只怕把一招练一万遍的人。”
这个世界就是个草台班子，成年人的世界里，稍微认真一些，沉下心，你就会发现，你能甩别人几条街。
心理咨询技术里，只要把澄清能做到丝滑运用，能够通过一个小故事吸引别人，就已经超过很多人了。
学那么多，还不沉心静气训练，不要稍微遇到点儿障碍，就开始觉得这不行那不行，都没有想过是自己的姿势需要调整，再多技术，不如向内修自己，把学到的练到极致。
有道无术，终可成道，有术无道，终止于术。
静下来 ，慢下来 ，把一件事琢磨透 真正的领会贯通。把手里的东西运用到极致，而不是一直在追寻，不然总觉得还不够还不够。
有一句话说的好，穷人一直在学习，富人一直在行动，学而不用，视为无学。
我们已经拥有了一切的资源。只是一直困在了自己有限的思维里，思想的巨人，行动的矮子。不实践，最终就顶着个大脑袋化成灰，也影响不了任何人。
内在世界决定外在世界, 内在世界再丰富，想要显化在外在世界, 行动是显化的唯一路径。
想都是问题，做才是答案，行动是破解焦虑的最好最快的武器！
抓住一切机会去练习，去做个案，去实践，去行动！而不是盲目去学习去报课去买书去考证。
来自来访者的反馈，每次来访者的复盘都是对心理疗愈师的一种督促和激励。
做心理疗愈个案是没有套路的，可以整合多种方式，灵活多变，终极目标是支持到来访者。
不是你学习越多越能支持一个人，而是你学习的多娴熟，有多少运用到个案当中。
有个心理学博士，花560万把心理学派把心理学所有流派都学到了，但是从来没有做过个案，没有用出来，这就是一种自我感动。
学习要小而美，不要去追求大而全，把实战练到极致。
学习是一种最轻松的事情，只需要带个耳朵听就行了，实际上难的地方是在应用和行动部分，行动了才会有反馈，只有在行动中你才会知道自己有哪些卡点，不行动就是自我感动式似的学习。
不停地学习可能是在逃避行动，是内心中的一种匮乏。
心理学有很多个流派，有300多种技术，哪怕你把所有流派的知识点都学到了，所有技术都学得滚瓜烂熟了，如果没有做过个案，没有用出来，就是一种自我感动似的学习。
只要抱有一颗良善之心，真诚地去支持一个生命，就不是在误人子弟。
学习部分只占人生的30%，70%靠的是实践，实践才是检验真理的惟一标准。
每个人的生命潜能是巨大的，真正的行动是实践，需要不断行动，遇到问题解决问题，学习不会让我们成长，行动才会让我们成长。
以上是今日的学习心得和所感所悟。
作者：陌小诺，用脚步丈量世界，用眼睛记录风景，用文字思考人生，听风耳语，偶有顿悟。读万卷书，行万里路，交四方友，赚万贯钱，用有限的人生体验不一样的精彩!
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