清明回老家上坟,带回一大袋葫豆荚,这葫豆荚是七十多岁母亲亲手种的,看着一大袋葫豆荚,仿佛看见母亲弯着腰在地里摘豆荚。
四川人口中的葫豆,在全国大多数地方叫蚕豆。在广州工作时,与同事相聚吃饭,我点了一个葱油蚕豆,吃着好吃不由冒了一句“这嫩葫豆真好吃”她们当时还笑着问我“那叫葫豆?是你们四川土名吧?”
母亲种的蚕豆青绿鲜嫩,粒大饱满,嫩得像要出水,我用手把它从毛茸茸的豆荚中剥出来,豆子如粒粒玉石。看着这青翠的豆粒,想着年前犟着要种豆的母亲,我眼睛不由地潮湿起来。
去年九月,我打电话给母亲让别在往田里下种了。年纪大了下地摔倒就不划算了。弟弟回去接她来城里,她犟着要下完种才走。她说:“我能种一年是一年。这地,说不定什么时候,我就没机会再种了,地里下了种,就会有收成。自己种的吃着也香。”是啊!自家地里种的吃着也香。
蚕豆有很多吃法,我家喜欢吃葱油味的,做葱油蚕豆,又简单又省事。把剥好的蚕豆,洗净,放清水里煮熟滤水。把香葱在热油锅里爆香,把煮熟的蚕豆放点盐调味就起锅装盘。那青翠鲜嫩的模样儿,挺招人喜欢,扑鼻的葱香味让你直流口水。
蚕豆是百搭菜。
可以搭配芥菜炒,搭配氽水的厚皮菜也不错,用茴香人炒蚕豆也好吃,父亲生前就爱茴香豆下酒。最好吃,还是要数跟肉搭配了。
腊肉炒蚕豆,既吸收了腊肉的香味,又提鲜还解腻。这是我们这许多人家的吃法。
嫩蚕豆鲜嫩可口,不管如何搭配满嘴都有春天的味道。
干蚕豆做法也多,还可以做成商出售,重庆的怪味蚕豆,麻辣蚕豆,那可算是重庆的品牌了。还有成都的郫县豆瓣,用蚕豆做的红油豆瓣酱那可是畅销全国各地。
蚕豆具有健脾、利湿、降血脂的功效,食后可利于治疗脾胃气虚所致的食欲不振,腹涨腹泻,消化不良。
蚕豆的营养成分丰富,有我们熟悉的蛋白质、碳水化合物、粗纤维以及磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸,和钙、铁、磷、钾等多种矿物质,每一种营养物质对我们人体健康而言都至关重要。
蚕豆也有些副作用。
小时候,母亲总不许我们姊妹多吃,说小孩吃多了要得“葫豆黄”,那时的我们不知为没吃成蚕豆哭了多少回。
后来长来了才知道“葫豆黄”就是“蚕豆病”听说小孩五岁前是不能吃多,有人因吃蚕豆过敏,而染上蚕豆病,一直到处求医。现在才明白母亲那时的心境。
蚕豆老的很快,豆粒眉上就有了黑线,吃起来就不那么鲜嫩了。能吃嫩蚕豆就那么几天,母亲常说,“爱吃蚕豆,要抓紧时机,过了这个点,吃起就不是那个味,就得等待来年。待来年又有多少机会吃上啊!.”
“是啊!一年不同一年,来年又有多少机会吃上嫩蚕豆啊!”想想母亲的话挺道理的。蚕豆生命周期只有那么长,能真正吃到新鲜嫩嫩的就那么几天,还是珍惜眼前吧。也许这才是母亲去年犟着都要种蚕豆的心思吧。
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