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人生效率手册复盘 39

人生效率手册复盘 39

作者: 惊鸿飛雪 | 来源:发表于2024-10-03 10:40 被阅读0次

                坚守自我管理底线

    ☞平衡前提

    我读过很多平衡方面的书籍和文章,有的学者提出了“等分法”的适用性原则,建议人们把每天的时间平均分配到各类事情当中,经过一段时间的检验后,看看这种分配是否合理,然后进行调整。《一生的计划》作者布兰德提出,要在精神、财产、教育和娱乐四个象限构建平衡法则。这个理论听起来很有道理 但在实操过程中很难落地。 再分享有关平衡内容之前,我要明确两个前提:第一 认清平衡是实操训练的结果,而不是理论上的高高挂起;第二平衡术可以慢慢练就,因为无处不平衡,无时不平衡。

    平衡,就是在你的目标和行动之间,找到一个合适的支点。


    平衡杠杆三类人

    第一类人  他们有明确的目标和计划,并且能够把它们写下来。

    第二类人 他们有目标和计划, 但是只存在于自己的脑海中,没有写下来。

    第三类人 他们既没有目标也没有计划,每天只等待别人发号施令,别人说什么就听什么。

    平衡 即你如何做出计划,并且按照目标进行合理的时间分配,最重要的是能够坚定地按照你的目标去执行和推进。归根结底,平衡就是自我管理。既然涉及管理,它就是经验的集合,可以被学习,可以通过自我训练而获得。


    平衡方法与实践

      以月为计算单位

          月度计划六大维度

      第一维度  对上月的反思

    第二维度  本月的职业发展重点

    第三维度  自我提升的重点

    第四维度 本月健康管理

    第五维度  与家庭相关的安排

    第六维度  个性化的自我重点安排

    月度管理模板 月度管理计划表a 月度管理计划表b

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