我的健身计划，早在2020年初就提上了日程，坚持小半年后，因为种种原因暂停下来，到了夏天意识到了身材给衣服加分的重要性，再也不能像以前一样肆无忌惮随便穿，得找个可以掩盖缺点的服装，否则穿了就像灾难现场，此时才意识到，如果一直坚持塑形，肯定不是这样的结果。
于是重启健身计划，这次不再像之前那样先买一堆装备，就从最简单的徒步上班开始执行，越是简单的计划，越能看出来坚持的决心有多大，为了不迟到，有时候就跑步上班，连续跑了一段时间，惊奇的发现腹部平坦了，这个小惊喜给了我无限的动力，每天回家第一件事就是泡沫轴拉伸，然后就行专项练习，一点点小的成绩，能激励人前行的步伐更加坚定。
这可能就是坚持的魅力，有些网友说，每天坚持跑步五公里，治好了她的重度抑郁，我起初是不信的，但跑了一段时间以后，心情确实比以前要好很多，尤其是迎着太阳听着音乐吹着风想着事情，感觉不要太惬意，任由思绪飘飞到几千公里以外，认真的与自己交流和相处，跳出那些小的共同体，融入到更大的共同体中，感受自己的渺小，感受天地之大。
我想我会继续坚持下去，健身带给我的好处太多了，无论是健康也好还是塑形也好，因为健身，我愿意热爱全世界。等夏天到了，我就拥有了想要的魔鬼身材哈哈哈
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