活在当下

      改变，从觉知开始。觉知，让人“活在当下”。

        生命是流动的，连一瞬间都没有。活在当下，才能看的到美丽的“风景”；看见不一样的选择；看见不一样的格局。然而，我们又应该觉知些什么呢？

      前段时间，跟几个朋友一起去爬山，走到山脚，有个朋友发现手机丢了，大家找了一圈也没找到，最后他还是决定，先爬山，爬完之后再说。于是，我们便开始登山。一路绿树茵茵，花香鸟语，好不美丽。同时对于我们这些缺少锻炼的人来说，也算一次历练。然而，那位丢手机的朋友，一路不停的找我们说，哎呀，我手机丢了，会不会放家里不记得拿了？会不会丢公交上了？。。。直到登上山顶，我们都在享受着身体挑战成功的舒畅，一览众山小的情感冲击，那位朋友依旧还在执着，丢手机后该怎么办。通过朋友的这个事情，让我们看到，我们大都活在对过去的痛苦或对未来的恐惧之中，无法抽身出来，认真的感受当下。也许觉知到了这些，这个时刻，你也就能活在当下。

        不知道大家有没有算过命？有没有感觉特别的准的？我就有。还不止一次的被算命的算中，觉得太神奇了。直到最近，才豁然发现，不是算命的算得准了，而是很久我都没有变过了。当我的行为，只是事件导致的触发反应的时候，配合人生的阶段以及时代的价值观，就很容易被算准。也许觉知到这些，我们就有了解决的方案。在每个当下，让事件的触发反应，变成我们行为的其中一个选择，再通过学习或者找度娘问问，找到其他更多的选择。让最好的选择来指引我们的行为，这样，人生才不会被锚定，才能活在当下。

有一位老板，手下有一位解决问题一流的秘书。老板交代的任务，秘书都能处理的漂漂亮亮。老板也因此顺顺利利的赚了很多的钱。后来，老板觉得应该享受人生了，便将公司交给了秘书，自己则去周游世界。秘书接手公司后很是兴奋，同时也没有经验，不知道如何干起，于是决定从自己最拿手的找问题，解决问题开始。第一个月他发现了公司三十多个问题，并处理好了。第二个月他找了一百个问题，但是只处理好了一半。第三个月开始，他发现，问题越找越多，多到让他觉得无奈。无论多快的解决问题，也赶不上问题的产生，公司也每况愈下。他无助的求助老板。老板告诉他：基于问题解决问题，永远也解决不完问题；基于目标解决问题，虽然也是解决问题，而且会与问题同行，但是这样才能成功。这个故事让我明白了，也许，时刻觉知目标，就会有不同的格局，也就会有不同的感受。面对未来，活好当下。

      活好当下，虽然简简单单四个字，却是多么难以达成。希望大家能达到陈果老师说的那个境界：对待爱人，如果你能活在当下，感受每一个当下，那样，你就能一遍一遍的爱上你的爱人。一遍一遍的重复爱上同一个人，而且他也爱你，这是一件多么幸福的事情。