上月底,和前同事相遇。
她的身体状态、精神状态都令我惊讶。也六十出头的人了,居然有了马甲线,走路带风,神采奕奕,看穿着裙子的背影,就是个大姑娘小媳妇。
老姐妹相见,当然话题繁多,少不了的是健康、美容、穿着。
讨教她的健美诀窍,说,是退休没事干,考了个健康管理师。
然后机缘巧合,去了一家养老院工作。
又是机缘巧合,在一个朋友的推荐下,入了一个训练营。
这二十八天的训练营,是先做一个体测,根据体测结果,每天照营里的老师制定的进餐方案进餐,规律生活,适度运动,打卡进餐的照片,然后再体测,再调整进餐食谱。
她说自己第一次体测是体脂率三十四,肌肉量少,因为有家族糖尿病,她的血糖偏高。
她入营大概四十天左右,减了三公斤脂肪,腰围只有66-67了,成绩斐然。
最主要的是,她感觉经过这样强制性的调理,身体也适应了这个节奏,适应了这个低脂低糖的饮食,自我感觉特别有精神,有力量。
我当然很是羡慕。
听到最后,才知道,这训练营不只是交三百八十块钱,有人每天每顿提醒监督你,更重要的,是必须吃他们规定的营养素。
这个品牌,就是大名鼎鼎的安利。
原来,安利改变了营销策略,它不再是从前招人诟病的老鼠会的一个咬一个尾巴的模式,它的口号叫做“人人都是自己健康的第一责任人”。
这是呼应了高层“大健康”理念,也比较能有效地打动希冀健康又没人关心、没人督促的老年人。
对于安利,我很熟悉了。
早在二十多年前,我就被人拉进去,上了两次课,办了个中行卡。
我自己似乎是买过一两瓶的洗洁精的,就再也没有过任何业绩,我不会向人兜售,更不会拉人入伙。
但讲真,东西是好东西,就是贵。
现在想法不同了,要健康啊,怕得病啊,需要朋友啊,需要关心啊!
所以,我就先去做了个体测。
幸好南通的安利体验馆离我不远,八月三十一号会,同事带我做了个体测,结果是轻度肥胖,骨质严重不足。
于是,我一咬牙一跺脚,也参加了训练营。
哗哗一番操作猛如虎,营费、各种蛋白粉、维生素、益生菌…不知不觉,八千多点出去了。
听减肥知识、晒三餐打卡,没事涂色(未完待续)
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