第六章懂四季气候变化，善用天赐之物，保一年到头平安
1春天是养肝的大好时机
（1)春天人体旧疾复发是因为身体被注入了阳气，其冲击身体的病灶并将病邪赶出体外。
（2)春天肝气最足肝火最旺，肝脏之火气借胆经通道往外发。所以会有嘴苦、肩膀酸痛、偏头痛、乳房及两肋胀痛、臀部及大腿外侧疼痛等症状。
（3)春天犯哮喘或夜里咳嗽，是因为外有风寒束表，宣发功能受阻内有肝火相逼（木火xing金)，火气难发。
（4)春天眼胀头疼/眩晕耳鸣，是因为肝火过旺。
（5)春天常腿抽筋/腹泻/困倦，是因为肝旺脾虚。
2.夏天是调治虚寒症的最佳季节
(1)冬病夏治，冬病易发人群多为虚寒性体质，通常症状为手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困，即阳气不足。
（2)盛夏之际最易将躲在膀胱jing及各关节处的积寒排出。若阳气衰弱，再加之喝冷饮、吹空调，只会加剧虚寒症。
(3)用“内用温热，外散风寒”法在夏天祛除积寒。即服用偏温热的饮食+自然发汗出汗。
(4)肚子凉，爱吃热，又怕风怕冷一吃附子理中丸暖胃，再艾灸中脘、关元、足三里。
(5)后背发凉怕风后背刮痧，同时泡热水脚，喝发汗的生姜红枣汤或胡椒白萝卜汤。
（6)虚寒怕冷但吃热药热食易上火，脸起疱，牙龈肿痛子一后背刮痧或拔罐，再吃热药热食，让火发向后背去御寒。
3排出身体的寒气是一件长期的事，有时甚至需要几年时间。
4.“治未病治病”就是要从先天体质入手，纠正阴阳之偏。“损有余而补不足”才是治病之本。
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