和朋友聊天,他说前两天特地请年假回到家乡看望父母,在家几天,他母亲是最忙碌的。家务事基本都是她一个人在做,烧饭做菜、洗衣、打扫屋子,不一而足。
Lifecrafter 摄我问他:“你们怎么不帮个忙呢?”
他说:“我们想帮个忙,但她却不让,只是一个人在那儿忙得马不停蹄,根本停不下来。真是应了这样一句话:眼里都是活儿。”
据朋友说,就算是干完了那些大部头的活儿,她母亲还是会继续找活儿干。一会儿扫扫地,一会儿整理整理物品,一会儿擦擦桌子,一会儿去洗洗东西。他心疼母亲,怕她累,就让她歇一歇,她却说不累,说这里得整一整,那儿还没有干完。简直是没完没了的节奏了!
之所以跟我提到这个,是因为他说他突然想明白了一个很重要的事情,让他恍然大悟:他身上多年的完美主义倾向是来自他母亲。
他说,从小到大,母亲在家就是这样,不把家里拾掇得干干净净,一尘不染,就绝不停歇。而家务是永远无法一劳永逸的,就算这会儿整洁了可以暂时停歇了,但不一会儿还是会出现瑕疵,引来的是持续不断地拾掇打扫。
这种完美主义倾向的一大弊病就是,表面来看,有可能迎来外人的各种赞扬,说某某家里永远那么干净整洁,但背后却是完美主义所带来的百般“折磨”,其自己的心理活动很有可能是这样的:这里不行,还得整整,那里不行,也得弄弄。所以就形成了根本停不下来的节奏!
朋友坦白,他在这样的环境下耳濡目染,自然养成了和他母亲同样的完美主义心态。这不仅让他背负着完美主义所带来的沉重和累赘,也让他小时候成长过程中很长时间处于纠结和拧巴的状态。
我分析说,这带来的是很有可能是两个结果:一是干事情瞻前顾后,磕磕巴巴,效率低下,产出欠佳。二是难以作为,完美主义心态让他时刻追求完美,一种非常典型的想法时常“侵袭”他的意识:既然可能做得不完美,那就干脆不做,也就完美地避免了不完美。这种不作为带来的是没有成就感的自我挫败与越发的自卑。
朋友表示非常认同。
“可我现在看不出来你有这样的表现啊!应该早就戒了吧?”我笑着说。
他也会心一笑,跟我说,他早已越过了完美主义这道坎儿;现在对于任何事情,一旦有了个目标,先做了再说,好了继续,有差错就修正,不再去纠结那些永无止境的细枝末节的不完美。
的确,很多时候,去细枝末节地求完美恰恰很容易导致一事无成。而相反,一切可能的完美都是从不完美开始!这给我们的启示是,对于我们每个个体,如果存在完美主义倾向,大可从自身从小到大的成长环境中去追根溯源,将其连根拔起,真正“饶”了自己的不完美。然后果敢地从不完美开始。
哪怕是烂的开始,只要有明确的目标和持之以恒的行动,慢慢地,便会有好的开展,最终迎来好的结果。
所以,先完成,再完美!
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