有为之奋斗的目标，也不会忘了出发的方向
因为年轻，更不要用力过猛
昨天下午坐在空调房里，突然脑袋开始眩晕，看着整个天花板都在摇晃，趴着休息了仍然没用，于是傍晚去诊所看医生。医生判断了下我的颈椎，说颈椎有问题还有点贫血，而且每天中午趴在桌上午睡时空调的冷风灌了进去，导致颈椎部分血液不流通，从而导致眩晕头痛等症状。
那一刻我还不当作一回事，于是问医生，颈椎问题能不能恢复，她说不能，只能保持它不往坏的方向发展。其实我的颈椎几年前就会时痛时好了，只是自己没有在意。这时我怕了，不敢再任其不顾。所以身体是革命的本钱，再怎么奋斗，都不能拿身体开玩笑，人生不要用力过猛。
前几天网上一直很火的一个新闻，一位年轻的白领因为工作劳累且压力大，最终失去了年轻的生命。其实这样的例子并不少，近年来，为了工作生活拼命奋斗的年轻人，有一些真的为之付出了生命。
夏天炎热，钻进空调房不愿出来，可是空调在带来极致凉爽的同时也会给我们身体带来巨大的伤害。再加上走路时的驼背，工作时整天对着电脑肢体的僵硬，还有，随着科学技术的发展和智能手机的普及，“低头族”也越来越多。地铁上、饭桌上……甚至是路上，都有。我们沉醉在网络的世界里，忽略了身边的亲人，也给自己带来了隐性的身体疾病。
很多时候，人们大都是疼痛了才后悔，失去了才遗憾。可是我们都知道，世界上是没有后悔药和时空机器让我们回到过去重新来过的。我们是由肉组成的，我们不是机器接上电就可以循环运作，不能因为自己年轻，就用力过猛的去消耗自己。我们所要做的，就是在当下，保护好自己，保护好身体，避免未来痛苦的发生。
在一篇名为《如何跟压力做朋友》的演讲中，演讲者说道：压力是存在的，根据调查，如果你认为它是会影响你的健康，那么它真的会影响你的寿命。相反，如果你将它看成是一种动力，就像是一种喜悦或者兴奋带来的激动，那么它就会促进你的健康。
这真是一个震惊的研究结果，如果真是这样，那么，我们就应该将围绕我们的各种压力看成是一种动力。东坡诗云：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”不同的角度，不同的心境，所看的结果以及收获的满满，是不一样的。
很多时候，我们真的用力过猛了。总想着因为年轻，就该趁着年轻闯出一份大事业来。于是就拼命工作，没有休停和歇息给自己带来无穷无尽的压力，喘不过气来。于是整个人像是笼罩在一层厚厚的云雾之下，看不到外面的世界，格局变得越来越小，心境也就没有那么开阔，从而也忘记了自己从哪儿来，要到哪儿去的初衷。
就像一位教育者所言，他在洱海边游玩，看到许多人在拍照，各种各样的拍照，拍了照片回去后存在电脑里，会拿出来看几次呢，看了后会有当初旅游的那种感觉吗？他说最好的景色，应是存留在脑海中，那一刻去感受这景色带来的心旷神怡。包括我们去看演唱会，真正的应是用心听，而不是在拍摄了整场的视频后，忘记了自己最出来的目的，也没有感受到歌者所唱的情感，这岂不是变成了一种遗憾。
因为年轻，我们要爱惜身体。因为年轻，我们要学会用心排解压力。因为年轻我们要多出去走走，在不停的节奏中给自己一点时间和空间，问一下自己，我为什么在这里。其实美好的事物永远都不缺，只是我们来去匆忙，没有时间去发现。它可能是早晨起来明媚的阳光和蓝蓝的天空，它可能是早餐摊阿姨的热情笑容，它可能是路人善意的微笑……
喜欢的歌手有一首歌叫《摆脱》，他在歌中唱道：“谁有天大力气，可以拎着自己飞呀，所有力不从心都是摆脱不了自己。摆脱了对健康的在意，摆脱不了对死亡的恐惧。摆脱了生活的压力，摆脱不了人似浮萍。摆脱了那些世俗的追求，摆脱不了无求所引发的孤寂。”
希望我们都能够摆脱一切羁绊，去领略生命的美好。给自己一点时间，去寻找身边的美好。
晚安，祝好。❤️
我是谨宁，感谢有你。
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