你是否有时会很迷茫，不知道自己到底在忙什么，有什么价值？不否认有的“忙”很充实也很有意义，而有的“忙”却是“瞎忙”不但没有任何价值，而且还“越忙越空虚”，甚至还会严重阻碍我们进步。
一、“瞎忙”有什么危害？
忙还会有错？瞎忙应该没有什么大不了的吧，毕竟也在忙？如果你还这样认为，你就真的错离谱了。《了不起的我》精进力章节说到，“技能贬值”，也就是今天掌握的技能到了未来会相对贬值。而“瞎忙”最大的问题就是让我们陷入止步不前的困境中，不进则退，也就贬值了。所以“瞎忙”的危害是毁了未来的自己，而我们还不自知。
二、什么是“瞎忙”？
那么怎样判断我们是不是“瞎忙”？可以从这几个方面考量：
1.凡事有度
当我们忙的事务严重的影响到了生活的其他要素，那就应该考虑是不是瞎忙了。
2.健康
这里的健康不只是身体健康，还有心理的健康。因为“忙”而导致身心产生不可逆伤害，我觉得获得多大的成就也没有意义。
3.有回报
既然投入了大量时间精力，那么总要有回报。回报可以是物质上的，也可以是抽象意义的，比如成就感。就算玩手机我们不也，图个开心吗。如果一件事情没有一丝回报，那在干什么？
三、怎样应对“瞎忙”？
说了这么多怎样来防止自己不“瞎忙”。可以利用以下几个方法：
1.设立界限
就像灭森林大火，最有效的方法之一就是砍“隔离带”。生活可不单单只是工作，只是家庭，或者只是学习，所以为了防止“瞎忙”在其他领域产生更大危害，我们可以建立“隔离带”。也就是将工作、家庭、学习等设立明确的界限区。比如，工作绝不带回家这就是设立了工作和家的界限。
2.想清楚为什么？
我们容易陷入“瞎忙”而不得自拔，这个时候需要抽离出来。方法就是想清楚为了什么？也就是最初目的，比如，学习为的是提升自己，但是已经极度疲劳了，还逼着自己学习，那么就本末倒置了。
3.有计划
因为没有计划而导致重复返工，从而浪费了大量的时间和精力，这样的情况相信你我都遇到过。所以凡事一定要计划。好的计划，包含有：有目标，有截止日期，有评测标准。制定好计划，可以很大程度上改善我们的“瞎忙”。
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