有控制欲的人如何改变自己？

有控制欲的人如何改变自己？

有控制欲的人如何改变自己？

人们总是对于未知会有恐惧，回放生活当中的点点滴滴，也许你会有所感受，比如：如果你进入一个陌生的环境中，是不是习惯性的东张西望，去了解一下周围的情况，确定一下是否安全，有安全就会有掌控感。

有控制欲的人，喜欢去掌控，很大程度也是对于安全感的需要，但是毕竟一个人的能力是有限的，你可以控制的范围一定是有限的，而那些相对于弱势的群体就会成为被控制的对象，比如；父母对于孩子的控制，生活中这样的例子比比皆是，很多父母打着为你好的旗号，控制着孩子的饮食起居乃至前途未来，最近听到女儿和一个同学聊天，我在旁边 ，一个已经大学毕业的成年人，我会很多次听到：“我妈妈说…”这样的话，而这个孩子的现状是找不到工作，前提渺茫，很显然是妈宝状态，事后了解到的情况是，她妈妈控制欲特别强！

有控制欲的人如何改变自己？

控制欲强的人对于他人缺乏信任，喜欢以自我为中心，会自以为是，会给身边的人带来不舒服，也会让人际关系紧张，一个朋友，工作努力，也取得一定成绩，可是却越来越孤独，愿意就是喜欢控制，想让人听他的，结果很多人敬而远之。

如果你是控制欲强的人，也许你会有久经沙场，一时失利的时候，想必也体会过无法控制带来的失落，焦虑与无助！

其实所有的改变要以有意愿开始，然后才是方法 ，不是吗？当意识到控制给自己和他人带来困惑不舒服的时候，我们是可以用一些方法去改变的。

有控制欲的人如何改变自己？

首先，要明白人外有人，要增加自己的格局，这样就可以知道事情的多面性，而不是唯我独尊。看看天的高远，看看大地的博大，每个人都是如此的平凡，不是吗？

其次，要明白没有哪一个人喜欢被控制，体会一下被控制的感觉，比如，把自己的手脚绑起来，不让你动，你的感觉是什么？换位思考，体会一下被控制的痛苦。感同身受才会有改变的动力。

最后，要明白控制是对于他人缺乏尊重的表现，每一个生命都是值得被尊重的，不是吗？如果对方有需要，你有热情，可以去引导，而不是去控制。

有控制欲的人如何改变自己？

改变需要勇气，也不是一蹴而就，给自己时间，放下控制，人生会更轻松！