越来越觉得自己实在算不上一个自律的人,没有一个能长期坚持的习惯。以前还能够早起,但从今年过了年以后,因为睡得晚,早起也那一句空话。
虽然还算喜欢看书,但是实际上并没有养成每天看的习惯。今年还算得上坚持下来的就是每天还能够写个几百字,到现在为止,在简书坚持了将近三个月的日更。
其实前段时间也有一点进入了懈怠期的感觉,似乎根本不想去写,也找不到可以写的内容。幸好发现了水清亦有鱼老师的这个小打卡,每天有个作业让我能找到写作的内容,让这个习惯也坚持了下来。我的目标是在简书完成365天的日更。
从现在开始,我要养成早起的习惯,所以首先晚上要早睡,争取在11:00前睡觉。然后每天早上起床后读一个小时的书,养成运动一个小时的习惯。
希望在未来的某一天,我能够得到这些习惯的复利。
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