【知识点1】“灵魂关系”：即我们需要的是能鼓励我们超越自己的伴侣，我们追寻的是能激发人生意义与方向，并在我们受到考验时，给予帮助的人际关系。
【思考】起初我不理解“灵魂关系”的描述，今早刚好看到书友发了一段话，让我对个知识点有了更好的理解，我以女生的视角来谈谈找对象这回事：怎样才能找到最佳配偶呢？
最佳的配偶应该是你人生战场的盟友，而不是找个人满足你的懒惰和巨婴，其实男人给你倒温水、半夜给你买烧烤，这些都不是稀缺的物种，然而现实中的女人偏偏为这种低成本的付出感动的死去活来。
女人的一生中，真正稀缺的资源是对方的谈吐、知识面、商业、事业，是对方控制局面的能力和稳定的情绪。不要小看这些特点，要培养这些优点，所耗成本是极高的，可遇而不可求。
所以作为女性，也要通过不断学习不断成长和不断进步提升自己修养和见识，去变得优秀，吸引和你的学识匹配或优于你的男性，这样才能分辨真假，找到最佳伴侣。
【知识点2】“误区”：许多人把需求和感觉当做爱；许多人相信争吵时一定有一方对，一方错；许多人经常想操纵或控制另一半等等。
【思考】仔细想想，这上面列举的误区都是自己曾经经历过，以前的我不知道自己为什么有这样的行为，直到开始读书，通过阅读《非暴力沟通》、《幸福的方法》、《亲密关系》、《原生家庭》等书籍，找到自己行为背后的原因，也正是应了“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”这句话，虽然行不了万里路，但书可以带我们走进万里路的世界，为我们的人生解惑。
【例子1】从前和男友吵架时，总要分个对错。
【分析】其实争吵是一件小事，当触发到对方的痛点时，矛盾就会加剧，这时我们可以采取的办法就是：述说感受，共情，讲出需要，做到良好的沟通，促进双方感情的加温，《非暴力沟通》这本书里有我说到的方法。
【例子2】和男友恋爱，总是不断改造他。
【分析】主要原因是因为自己缺乏的东西太多，让男友来满足自己的需求，“本自具足”这句话，说的是自己内在什么都不缺，我们就不用向外去追寻、去抓取，关注自己，觉察自己的情绪，和内心的自己对话，接收自己，改变自己，让自己及伴侣过得更幸福，拥有更好的“亲密关系”。
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