【我们本来应该用负责的态度来处理伤痛,却往往怪罪伴侣伤害我们】
生活中,你和男朋友或女朋友因为小事吵过架么,有吵得不可开交么?
工作中,你有没有因为同事讲的“一句话”,瞬间就炸啦?
在这个过程中是否争辩过到底是谁的错,上述的情形,我都遇过,和男朋友恋爱两年(异地恋),我毕业啦,找了一份工作,和男朋友的家离得远,我想让他到我工作的地方来,他想让我去他家所在的城市工作,我们俩因为这个问题,闹了2-3个月的脾气,有一次,我就说:我和你我们好好冷静一下,那几天我们两个人都很忙,忙完后给男朋友发了一句消息,过了好几个小时,也没有回消息,我安慰自己,可能是他太忙啦,我没事去刷“朋友圈”,就看见他在朋友圈发了一个动态,瞬间我就觉得“炸啦”,当时的想法就是“他有时间发朋友圈,都没有时间回我消息”,就觉得他没有想象中的爱我,第二天我就打电话和他吵架,我和他提了“分手”,他同意啦。
我为什么会有这样的行为,我一直都是不知道的,分手后,我也反省过自己,可找到的原因都只停留在表面,没有找到真正的原因,直到今年12月参加“读书训练营”,阅读了《亲密关系》这本书,我找到了自己行为背后的原因:
记忆回到童年,为了家里的生计,我老爸在我5岁时就外出务工,老妈带我到8岁,教会我洗头、用洗衣机、煮饭等等,老妈外出务工后,我和爷爷一起生活,老妈外出务工那一年,那时的我觉得世界上没有人爱我,我把自己封闭在自己的壳子里面,与认识的人,别人和我打招呼,我不理别人,也没有效果,整整的难过了1年,随着年龄的增长,我从亲戚的口中认识爸妈外出务工,是为了我上学,家里的生计,表面上理解了,我犹记得,初中开家长会,我特别希望爸妈能来参加,但是没有人参加,特别难过,也无法诉说心中的感受,从小到大我自己处于放养状态,自制能力比较强,最怕的就是自己生病,一个人去医院。
“为什么就发朋友圈没有回我消息”的事争吵:是因为我小时候和父母聚少离多,不理解父母,我就认为父母不在意我,认为世界上没有爱,我把这个“潜意识”一直带着,和男朋友相处时,因为“没有回我消息”,我就认为男朋友不在意我,不爱我,如今的我找到了行为背后的“原因”,回想父母对我的种种行为,感受到他们对我的爱,从心里去感恩自己的父母,慢慢修复自己的痛苦。
成为更好的自己,遇见更好的他。
▶未完待续 ◀
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