76.2kg
早饭:半小碗热面,十颗腰果,一包纯牛奶,两个小橘子。
![](https://img.haomeiwen.com/i9436381/5b838b994945bf50.png)
午饭:一杯豆奶,两块西瓜。
有筒子说冬天的水果不咋滴,有种从冰箱里拿出来的感觉,西瓜冻的筋都出来了,变得有嚼劲。
![](https://img.haomeiwen.com/i9436381/7577fa1d06eee7a7.png)
晚饭:半碗黑米汤,一碗油泼面,一包纯牛奶,一块小热狗,一个蛋挞,一个泡芙。
美滋滋,婷说我今晚热量爆炸。哈哈才没有呢,明天开始减肥啊!减肥就不吃这些东西了吗?才不会呐。那个热狗酥脆,要是刚出炉的一定很好吃。不过还是招牌泡芙更得我心。
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76.2kg
早饭:半小碗热面,十颗腰果,一包纯牛奶,两个小橘子。
午饭:一杯豆奶,两块西瓜。
有筒子说冬天的水果不咋滴,有种从冰箱里拿出来的感觉,西瓜冻的筋都出来了,变得有嚼劲。
晚饭:半碗黑米汤,一碗油泼面,一包纯牛奶,一块小热狗,一个蛋挞,一个泡芙。
美滋滋,婷说我今晚热量爆炸。哈哈才没有呢,明天开始减肥啊!减肥就不吃这些东西了吗?才不会呐。那个热狗酥脆,要是刚出炉的一定很好吃。不过还是招牌泡芙更得我心。
本文标题:2019-02-17
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