跑出别样人生
今天，我的心情非常地好，整个身心都感到无比的轻松自在，体内的每一个细胞都充满了喜悦，我非常地喜欢这样的感觉，而我每次晨跑之后都会有这样的感觉，我非常地感激我拥有每天晨跑的好习惯，而这个好习惯让我的生命发生了不可思议的改变。
运动光荣，闷骚可耻，哈哈！
我从小就喜欢运动，记得上初中的那个时候，我宁可徒步两个小时，也不愿意花1块钱乘车回家。哈哈！现在我想起了一件事，在我上小学的时候，具体是几年级不太清楚了，假期基本上每天都跟二哥去放牛，我专门在树上挂了一个大大的沙包，还特意在里面装了很多碎石子，我每天到山上最重要的事并不是看牛，而是打沙包，我要练成绝世武功，还因此把父亲每个礼拜给我的零花钱省下来买武功秘籍了，虽然最终我并没有练到像武侠电视剧中的那样能够飞檐走壁，在楼上上串下跳的境界，但是这段经历却奠定了坚持运动的基础。在上大学期间，别人忙着谈恋爱，而我却在围着运动场，我很喜欢跑步，因为每次跑下来我的心都会非常地静，我可以瞬间看清楚很多东西，我唯一停止跑步的是我刚走出学校大门，踏入社会那个时期，因为刚踏入社会，什么都得学习，因此没有太多的时间来运动，但是说句话实话，当我停止运动的时候，我的能量也在瞬间减弱了，那段时间我每天都跟负面情绪做斗争，最后搞得两败俱伤，我陷入了一个负面情绪的循环圈里，在我能量级别最低的时候，所有的负面情绪都找到了我，2011年6月6日，我甚至觉得人活着真没有什么意思，我从来不抽烟的，现在也不抽，那天晚上我居然连续抽了6包烟，我第一次想到了自杀，还好一个安保大爷开导了我，他跟我讲了他这一辈子怎么走过来的，听了大爷讲的故事之后，我很受鼓舞，从那一天之后我就再也没有过自杀的念头。我花了一段时间思考思考做什么事会令我感到快乐，我发现居然是运动，运动让我持续聚焦于正面的东西上，而是每次运动都会让我的自信心在瞬间被提升起来，并且让拖延的习惯彻底滚出我的生活，也许对于很多人来说，运动是为了拥有更棒的身材，但是对我我来说我运动的动机是为了提升能量，我知道红尘中当下成果最好的人都在经营能量，能量提升了，一切都会跟着改变，能量就是磁场，有什么样的磁场就会吸引什么样的人来到这个磁场中。当我通过每天晨跑提升能量，我的磁场也发生了巨大的改变，我不但收获了一个男神的身材，最主要的是我把帮助我完成目标的贵人一打又一打地吸引到我的生命中来，这是我最值得骄傲的。
环境安静，心情很愉悦
坚持每天运动让我活出了另一种人生，现在的我除了目标之外我什么也看不到，什么也听不到，我只能看到我与目标之间的距离，只能听到完成目标时那种喜悦的欢呼声，我非常地庆幸每天运动让我变成了一个这么优秀的男人，风一样的男人，哈哈！其实，如果你稍微用心去观察，你会发现每一个喜欢运动的人，他的状态都会很好，心情也会不错，每次当你跟他处在同一个场里的时候，你往往可以吸收到他满满地正能量，如果这个人愿意分享的话，你可以更好的感受那股能量穿透你的整个身体感觉。在2016年低，我知道了吴栋老师，我感觉他的能量场非常地大，每天我在晨跑的时候我都会听一段他在喜马拉雅上的录音带，非常地有能量，我瞬间获得了很多正确晨跑训练的方法，按照他教给我的方法我轻而易举地完成了7次22公里以上半马、一次47公里以上的全马晨跑训练，这是我的骄傲，在2018年我还会坚持去跑半马，甚至是全马，没有跑过马拉松的人生不算完美的人生，非常地感激每天晨跑训练这个好习惯改变了我生活的方方面面，感谢这一切的发生，我相信在接下来的每一天里，不管我是晨跑，还是做其它运动，都有助于帮助我持续地往前走，完成一打又一打令我感到热血沸腾的目标的，谢谢！
在昆明不运动真的很可惜
现在，我也希望看到此篇作品的从现在开始就去运动，不管你做的运动是什么，你可以晨跑、游泳、爬山、打球等，只要可以提升你的能量就放手去做吧，相信它会让你的生命发生魔术般扭转。
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