有时我们需要静下来！

有时候，我们需要静下来，用来思考自己得到了什么、想要的是什么、无法触及的是什么、做错了的是什么。

用来感恩、忏悔、祈祷、思考。我们都需要这样的一个时间，这样的时间可以让人心灵沉淀下来 ​​​。

我们成年后，社会、职场、生活的压力接踵而至，让自己应接不暇，疲于奔命。工作中的繁杂琐事，占据了每天超过1/3的时间。

好不容易熬到下班，还没喘口气，又面临柴米油盐的琐碎，还要发个微信、打打电话，维护下亲友关系。

就这样，一天又过去了。除了睡觉前那几分钟发呆以外，不曾静下来过。在无奈中，我们度过一日又一日，不曾“静”过。

不能静下来，会变得平庸。而平庸，会很“急躁”、“不耐”，乃至“浑浊”。

不能静下心来的人，脾气会越来越暴躁，人越来越急躁，也容易大动肝火，如此，一来伤身，二来伤人情。

因为急躁，容易与人产生矛盾、破坏关系。同时，急躁的人也难当重任，谁都希望找来的人是沉稳、脾气好的人。

不耐，也就是缺乏耐心。缺乏耐心的人，看不进书、写不好字，也品不出茶真味。

太长时间没有“静”过的人，很难自省、思考，难以观察社会，而是随波逐流。

慢慢的，脑子吸收的东西越来越多，消化掉的却越来越少，长此以往，最终脑子里面是一片浑浊。

更可怕的是，身在“急躁”、“不耐”，“浑浊”中而不自知。

急躁而不自知，哪怕是暴跳如雷，打翻了东西，气得面红耳赤，也认为这是应该的。

浑浊而自以为清醒，看着别人谈笑风生、生活惬意，自以为对方无知，其实是自己不清醒。

我们都不愿意平庸，都希望拥有“静”的力量。因此，我们应该做一些心理调整。

首先，推掉一些应酬，给自己一点空白的时间。看看书、喝喝茶，让自己沉淀一下，反思过往、思考将来，并发现当下的问题。

这将会让你接下来一段时间，不至于那么迷茫，也让情绪有一个缓而轻的释放，不至于那么不耐烦、那么急躁。

其次，回归自然，听地籁、天籁。偶尔休息时，远离这钢铁筑成的“森林”，回归大自然，踏青、旅游。

世界其实很美好，只是缺少发现美的眼睛，以及那颗宁静的心。也许“静”不能让你一下子拥有多少财富，却能让你有多些时间去发现美好。