我以为跳绳半个小时，第二天腿会痛得走不了路。
很多年了没有跳绳，要不是下个月测体能，我才不会贸然干这事。
800米跑、跳高、跳远之类，跳绳对我来说相对容易一些。昨晚第一次下楼跳，跳得我气喘吁吁，汗流浃背，感觉两条腿像注了铅，每跳一下，都在要命，跳了20分钟，赶紧停下来休息。
想着今天腿会痛得走不了路，没想到早晨起来啥感觉没有。
这个结果把我自己逗乐了，原来困难是个纸老虎，是自己在吓唬自己。
看来行动能改变许多固有的认识。以后我需要多尝试一些运动，也许能发现很多乐趣，从此爱上运动。
2022年8月2日 夜 静等花开
网友评论