最近建了一个日更群，带着小伙伴们一起日更，很多小伙伴都在问，日更没有灵感，写到抓耳捞腮，怎么破？
今天想聊聊这个问题。（请大家注意到没，这是篇日更，我今天状态不好，不想写东西，想了很多个选题，想写大稿，后来都被自己否了。）
既然如此，何不放下写大稿的状态，碎碎念一下呢？
有些小伙伴总是想写一篇成型的大稿，十天能写出来一两篇好稿子就不错了。
但有些小伙伴（比如我），就没有奔着大稿去，每天碎碎念一下，十天当中也能有那么一两天，状态是不错的。
看起来似乎没差。但其实，差别很大。
第一，差在心态。
我现在写东西，因为没奔着大制作大场面去，所以心态平和，信马由缰，听之任之，写得不好很正常，写出感觉来了那是意外之喜。
而前者，是焦灼的状态。要写大稿，好稿，要逼自己去输入，要抓耳捞腮去找灵感。这样的写作，不可持续。
第二，差在状态。
其实灵感这个东西很奇怪。可能你等了很久它不来，可能你刚一转身去做其他事，灵感又来了。别想着抓住它，驾驭它。试着跟它握手言和。你走，我不送你。你来，我以平常心待你。没有你，我可以过得很好，我也能写。有你，我会过得更好，我感谢你。
所以灵感，你不要赋予太多重任给它。它是锦上添花，不要指望它为你雪中送炭。很多接受过写作专业训练的人，都必须具备不依靠灵感的写作能力。否则，你一篇稿子马上要上版，你却还在等灵感，很危险。
所以没有状态的时候，有没有状态的写法，比如我现在，没有灵感，经常卡顿，但我会坚持写下去，哪怕是碎碎念也没关系。
说不定写着写着，状态就有了呢。
第三，差在常态。
很多人会问，那坚持日更是不是围绕某个主题写呢，是不是要刻意联系呢？
这样也不是不行。但专业写手才具备这个实力。
如果刚开始尝试日更，就给自己下套，让自己“刻意练习”，不枯燥死你才怪呢。
人生已经很累了，干嘛还要让自己的写作变得那么累。我们是因为喜欢而写作，千万不要把自己变成受虐狂。
就好比科比说，投篮姿势的练习很重要，但更重要的，就是要用你觉得最舒服的姿势去投篮。你只有享受它，热爱它，专注于它，内心才会生出欢喜，才会有心流，才会有灵感，才会有那种人球合一的状态。
坚持日更最重要的是养成习惯，而不是让你一下子写成个大作家，搞出个大爆款。我们过于看重结果，却忽略了享受这个过程，反而失去了这种“求索”的快感。
让写作变成常态，灵感光顾你们家的概率才会大大增加。
比如写到现在，我内心的烦闷感已经慢慢消失了。灵感来不来已经不那么重要了。
所以我说写作，跟我们练书法、弹钢琴、打篮球都是一样的。需要天赋和灵感，但没有的话，也没事儿。我们因为热爱，所以坚持。我们坚持，所以灵感会来。你坚持得越久，你越发知道怎么跟它相处。
所以，最大的天赋，其实是热爱——你真正地热爱，并愿意不计回报地写下去。急功近利的人干不了这个，喜欢短期投资的干不了这个。越是好的东西，熟得越慢。
当然，日更也有一些小技巧，跟小伙伴们分享一下。
1、不要给自己定太高的目标。
如果我们是写作训练，那我们可能需要“法乎其上、得乎其中”，去一鼓作气攻下很难攻克的平台，稿费3000的平台，但日更是长跑，我们不能抢跑，不要前边把力气耗没了，很难持续。
所以我看很多小伙伴们日更3000，还有很多网络写手日更一万二，这种只有极个别的人才能坚持下去。如果自认为是普通人，那不妨把前期目标设置得低一些，比如日更500，比如不求大稿，哪怕是在毫无状态的情况下也能完成日更。
2、尽可能在非社交时间写作。
如今是碎片化时代，我们的时间被撕扯得越来越碎片。有时候写得正爽，一个电话进来，灵感全无。看到微信闪烁，心生焦躁，我们很难真正静下来。
我之前都是在晚上夜深人静的时候日更，这个时候无人打扰，很容易进入状态，但这样很容易熬夜，一旦写嗨了一晚上都不用睡了。所以我最近开始调整到早起日更。每天早上六点起床，打开窗户吹吹冷风，立刻精神抖擞。写到八九点，再进入每天的工作状态，就会感觉一天都非常充实，“一日之计在于晨”，古人诚不我欺也。
当然养成这个习惯需要一定时间，因为很多人不习惯早上写东西，但如果你真的热爱写作，又不愿意牺牲身体来换得灵感，这是不二之选。并且当你一旦形成这个习惯，真的会感觉倍儿爽。
另外很多人没形成写作习惯时，很容易被外界干扰。所以如果你在社交时间日更，尽可能地电话静音，退出微信。只有当你的习惯形成，你才会像毛泽东一样，于闹市读书还能十分专注。
3、写作的方式有很多种，不要只习惯一种。
我之前跟很多小伙伴一样，手写才能找到写作状态。后来开始工作，困扰了很长时间，才改成电脑写作。之后，又开始使用各种手机软件，在手机上写作。尝试过很多之后，习惯了简书，因为界面比较小清新，随时可以保存，并且有私密文档。
写作的场景也是如此。为了赶在十二点前完成日更，我曾经尝试过在地铁里写作，也曾经在跟别人吃饭的时候写作，一边听别人聊天，一边写日更（以下为日更内容）。
写得...真的很烂啊...
最近又开始尝试用讯飞语音写作，刚开始也是各种不习惯，但还是坚持去突破一下，既能训练讲课，又能输出很多内容，很方便。
所以不要害怕改变，时代在变，我们必须学会各种写作方式。同时，也不要给自己找任何借口，写得再烂也是写了，理由再多也是没写。
4、有灵感的时候一定要尽可能抓住。
这条紧跟上条。
灵感不常来，并且还总是在你没做好准备的时候来。但幸好这个时代不用再去找纸和笔，一个手机就能把你所有灵感的碎片记录下来。
灵感不来的时候，我们不用去求，灵感走了，我们不送，但是灵感来了，不论刮风下雨，我们都要去接。不然人家就来了。
我专门在简书做了一个搜集各种碎碎念的文档。里边什么乱七八糟的都有。其他人根本看不懂，很多东西也根本没派上用场，但是我知道，这一定是有用的。
5、写作的对象俯拾皆是。
很多人苦于没东西可写。我恰好相反，表达欲极强，想要写的东西尤其地多，光童年的故事，我都能写十万字。不用求写得多好，你只是在通过一种方式整理自己的人生。
还有一个，就是记录一天的日常，反思己过，或者吐槽别人，或者通过日更把各种负面情绪疏解出来。所以对于我而言，日更已经成为我重要的修行方式。它的意义超出了写作本身。
很多人把写作看得太重大，觉得非得仪式感十足才能开始写作，但越是这样，我们越难真正开始。
很多人把构思看得很重要，如果不想清楚，就不落笔。我觉得这也无可厚非，但是我个人更喜欢这种随意落笔的自然。
司空图在《二十四诗品》里，就提出过这种“自然”的写作风格：
俯拾即是，不取诸邻。俱道适往，着手成春。如逢花开，如瞻岁新。
真与不夺，强得易贫。幽人空山，过雨采苹。薄言情悟，悠悠天均。
“行到水穷处，坐看云起时”。这种状态，甚爽。（写到最后的时候，我的状态来了。）
总之一句话——
天赋才华全扯淡，
打开简书就是干。
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