鸭肉性凉,养胃生津、清热健脾。且鸭肉中的蛋白质含量丰富,易于被人体消化吸收。鸭鸭那么可爱,快点吃鸭!
今天分享一下啤酒鸭的做法~
食材
2斤鸭腿(用鸭腿吃着更开心哈哈哈),料酒,一罐啤酒,葱姜蒜,青、红辣椒,八角,桂皮
步骤
1、鸭腿剁块,放少许料酒,焯水去腥
2、焯水完冲洗干净,然后锅里放少许油,煸炒鸭肉,炒至鸭肉半熟
3、放入葱姜蒜、八角和桂皮(不宜放多)
4、加入生抽和老抽炒匀,再加入一整罐啤酒,中小火炖半小时左右
5、青红辣椒在出锅前5-10分钟放进去,若爱吃辣的朋友也可以放干辣椒/小米辣,会更有香辣味
6、尝尝味道,缺盐可以加适量盐,然后大火翻炒收汁,出锅
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