读书学习、打坐静坐最养印的一种方法。
印，如山上之野火、地中渗进树根之水、培育在矿层之厚土、待溶化的坚冰、待焚烧的木头，是收敛、安稳、坚定的状态。
如此如灯下阅读、室中静坐、林间参禅、坐观山水、静听流泉、诚心礼佛、俯叩仙道、提笔行书、凝神画画等，都是养印、补印的行为。
读书学习、打坐静坐最养印的一种方法。
印，如山上之野火、地中渗进树根之水、培育在矿层之厚土、待溶化的坚冰、待焚烧的木头，是收敛、安稳、坚定的状态。
如此如灯下阅读、室中静坐、林间参禅、坐观山水、静听流泉、诚心礼佛、俯叩仙道、提笔行书、凝神画画等，都是养印、补印的行为。
“坐禅”又称禅修、静坐、打坐，它是佛教中的一种基本修炼方式，最早由古人的散坐和跪坐演化发展而来。 我国传统的静坐养...
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大约是2012年的夏天，知道了打坐，那年暑假不用去集中上班，妈妈不想让我闲着，于是在一位阿姨的“赞助”下我去上了行...
打坐又称静坐（西方又称冥想），可以促进人体血液循环，消除生活中生起的烦恼，去除主观性的迷惑，是防治疾病、增进健康、...
#正念读书会|今日思考# 【打坐时出现得最频繁、最强烈的妄想， 必定是我们平时最执著的境界。因此，一个修习静坐的地...
打坐心得：观呼吸的方法最有效（实修参考） 打坐、静坐的目的，就是为了入静，无论是念咒、念佛、念经、还是数呼吸，归根...
打坐是什么意思 打坐，指跏趺而坐，使心入定。是僧道修行坐禅的一种方法，即将双腿按一定姿势坐好，而双手结印，放在一定...
今天早上又一次分享了一次静坐，对我而言这是最简单的一种静坐的方法。 首先什么是静坐，静坐和冥想是没有区别的，静坐冥...
打坐又称静坐，是防治疾病、增进健康、修养身心、开启“智慧”的修行方法。人在打坐时，“制心一处”，使大脑入于“静定”...
正念，也是一种生活方式。 打坐、静坐、冥想、正念，都有“异曲同工”之妙。打坐是出家人的修行，冥想是与印度瑜伽相关，...
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