最近两周在阅读上的时间实在可怜，不是因为没有时间，而是读不下去。读不下去最主要的原因就是浮躁了，这本书看着没意思那本书也看着没意思，抖音刷一刷，简书刷一刷，于是时间就过去了。
不知道是天气燥热还是因为暑假的兴奋，暑假我放不了假生活没多大影响，但想到熊二接过来了老姐后面就能看到他了，我心里也跟着高兴，于是开启了各种买买买，京东上看看，微信群看看。羊排湖南一盒，自己一盒；冷饮自己买了20支，湖南买了40支；芒果两边各买一箱，接着又是玩具，给自己的小娃买了画画的算术的打扮的，给湖南的小家伙买了老式的游戏机挖掘玩具。不知不觉一个上午就在浮躁中度过了。
买东西真是特别费时间，一旦开启买买买就像开启了欲望的大门，心神不宁，这也想买那也想买。冷静下来的时候觉得不能这样，需要适当的克制，这不符合我存钱的做法，适当的购买欲可以带来满足感，但如果一味的放纵反使精神疲惫心神不宁。为了打破这种状态，于是来到简书，读读文章写写字，写能抒发心情，也能缓解心中的郁闷。我是个敏感的人，生活里总是有很多的所思所想，可无人倾听也不愿花时间找他人闲聊，因此写下来是最好的方式。我知道自己文笔不好，也不知道如何写才是写得好，只是把想法表达出来，这种表达很急迫，像有一口气憋在心中，只有写出来才会轻松。
微信上一个好朋友跟我倾诉最近精神紧张，对生活了无兴趣。以前的我爱夸夸其谈，会给出很多自认为很有感受的建议，但现在的我看完不知道说些什么。她认为我之前系统的学习过心理学应该给她点建议，但是我想了又想还是说不出什么建议。一个人某个阶段的状态可能就像感冒一样平常，不用过多在意会自愈，如果想要抽丝剥茧的般的了解为什么涉及的方方面面就态度了，所以心理治疗都是需要一个长期的过程。每个人都有自愈能力，你不去看它也会慢慢好，但如果你一直纠结在这里，那还是最好进行专业的治疗。跟她认识很久了，了解到她也一个阶段不好一个阶段心情雀跃，最后我跟她买点好吃的，适当放松自己，不用特别在意，但最近不要给自己太大的压力。去经历一次让自己的快乐的事就能舒缓这种无意义感。
在我眼里生活本就没有什么大意义，意义都是某个阶段人自己赋予的感受。人这一生无非是经历，从早上到晚上，经历起床吃早饭坐地铁然后到公司工作，而后下班洗漱睡觉，如果非要问这一天经历的意义在哪里，实在难以诉说。可以说健康吃饭是为了身体健康，可以说适度的身体锻炼是为了体型更好，可以说每天护肤是为了皮肤健康有光泽，但这都不是人生的意义，生活无非是吃的开心，睡得舒服，走得不累，如此足够。
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