柠檬泡水喝真的能变白！

又到了可以穿小裙子的季节，小仙女们不知道准备好了没有？穿上美美的小裙子和闺蜜逛街是很多女孩梦寐以求的事，但是皮肤黝黑的女孩子们比较苦恼了，皮肤黑成了穿裙子的最大劣势，特别是站在白得全身发亮的小姐姐旁边显得特尴尬，赤裸裸的衬托！不过，天无绝人之路，变白也不是没有办法的，喝柠檬水就是一种既健康又能满足你变白要求的一种方式。但是，喝柠檬水也是有所讲究的，选对了方法和时间效果才会更好，下面就打开喝柠檬水的正确方法吧！

睡前一个小时喝一杯柠檬水

都知道，睡觉的时候我们的皮肤是处于一种高度放松状态，如果在晚上临睡前的一个钟头饮用柠檬水的话效果会比较好，利用身体晚上吸收的时段，第二天就能够看到美白效果，同时还能够让肌肤更加的细嫩。

柠檬泡水喝真的能变白！

千万不要在白天喝柠檬水

如果长期白天喝柠檬水的话,会变黑的。偶尔白天喝柠檬水无所谓,短期内看不出明显变化。如果真想白天喝的话，一定要去皮，皮容易引诱黑色素。

柠檬蜂蜜泡水效果更好

柠檬蜂蜜水含有的丰富的维生素E，能够帮助润肤祛斑，保持皮肤弹性，除此之外还可以快速为人体补充能量。

柠檬泡水喝真的能变白！

经过本人一个星期七天的每天晚上坚持喝一杯柠檬水的实践得出:喝柠檬水真的能变白！虽然效果不是特别特别的明显，但是，皮肤确实得到了改善，皮肤好了，自然就会有个好心情。希望这些能帮到正愁着怎么变白的小仙女们。