当我们有压力的时候，用运动释放自己的压力未尝不是一个好的方法。
当我们在操场上尽情奔跑的时候，好似什么烦恼都没有了，心情呈现一个最放空的时候，我们能把所有的烦恼，压力统统释怀掉。
学校也好，职场也罢，那能没有压力？面对这么多的压力，我们应该用我们的方式去释放出来。
用运动去释放出来，尽情地奔跑，出一身汗，顿时感觉一切的压力都烟消云散了。
我们的身体会感觉格外轻松，我们的心会放下一切烦恼，此刻什么都不想，只想躺下好好休息一场。
面对竞争这么激烈的时代，用运动释放自己的压力确实是一个不错的方法，释放压力的同时，身体也能更加健康，强大了！
所以，年轻的我们，要用运动去发泄，我们生活中的种种压力，让运动去释放自己的压力吧！
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本文标题：用运动释放你的压力
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