美文网首页生涯规划
读书笔记:是时候关心你的职业优势了

读书笔记:是时候关心你的职业优势了

作者: 热爱生活的Alice | 来源:发表于2020-01-05 09:54 被阅读0次

    本次阅读:《现在,发现你的职业优势》

    这本书蛮有意思,在书里面藏着一个密码,可以登录网页standout.tmbc.com去测试优势。问题很多,大概测试20-30分钟可以有结果。

    我的优势测试结果如下*stimulator *connector


    第一步 打破误区 到底是什么再阻挡着你?

    故事从海蒂开始,她曾经“做事积极、追求卓越、顾客至上、精明老道”,但是现在,她选择蹦极、与鲨鱼同泳等极端的体育运动来拜托工作困扰,她意识到,如果不采取措施,她的职业道路会逐步走下坡路。

    扬长还是避短?塑造优势还是修正不足?

    越来越多的心理学实践证明:人的个性相对稳定,不会改变,你还是你。

    因为一个好的团队成员,不是多面手。


    第二步  一探究竟 你知道自己的优势是什么吗?

    如何发现、阐明、确认你的优势呢?SIGN模型可以帮助我们。

    success 胜利:在做的过程中,你会感到很充实、很高效

    instinct 本能:在做之前,你对此事充满了期待

    growth 成长:在做的过程中,你的求知欲很强,非常专注

    needs 需求:做完之后,你会感觉很有成就感和真实感

    我们是自己的伯乐,我们知道自己哪些事情能吸引我,是我们情不自禁要去做的,专注起来毫不费劲,有成就感。

    给自己罗列出优势陈述卡:我感觉自己很强大,当。。。时候

    生涯五问卡,可以帮助你找到一些感觉:

    1、你小时候最敬佩的三个人是谁?

    2、你最喜欢的电影、小说或故事是什么?

    3、你最喜欢的三个电视节目、公众号、杂志是什么?

    4、你最喜欢的座右铭是什么?

    5、你印象深刻的三个童年记忆是什么?


    第三步 充分发挥你的优势  你如何充分利用你的优势?

    自由发挥自己的优势有一些鲜明的策略:

    1、在现任职位上,准确认清每个优势是如何帮助,哪里帮助你了。

    2、在现任职位上,找出曾经错过了哪些发挥自己优势的机会

    3、学习新技能,提高自身的每一个优势

    4、朝着自己的优势打造你的工作

    离开现有职位应该是最后一个选择,而不是第一个。

    这个还不够具体,FREE策略可以进一步落实强势计划:

    F代表“专注” focus

    R代表“懂得放手” release

    E代表“教育” education

    E代表“拓展” expand


    第四步 阻止你的弱势  如何甩开你不喜欢做的事情?

    我得说,虽然我知道自己有很多弱势,但是我没有试图将它们一一列举出来,这本书给我启发,为了工作更加出色,我们应该把弱势找出来。

    如何发现、阐明、确认你的弱势呢?SIGN

    - Lack of success 缺乏胜利

    - Lack of instinct 缺乏本能

    - Lack of growth 缺乏成长

    - Lack of needs 缺乏需求

    书中还给了弱势测试表格。

    如何阻止弱势呢? STOP 法则

    - stop停止做这件事,看看有没有人注意到

    - team 和喜欢做这件事的人合作

    - Offer up 找到优势,把工作从弱势转换到优势区域来

    - perspective 换个视角看自己的弱势

    如果拿我们夫妻俩工作来看,目前也是一个团队合作的态势,我们优势互补,来提高效率。


    第五步 大声说出来

    我们需要大声说出自己的优势,目的是为了去除浪费。

    如果工作中不能使用我们的优势,而是去让我们做一个上司认为更重要的事情,哪怕彼此的最终目的是一样的,这里面存在着巨大的浪费。

    这样拒绝上司指导的工作方式,并不是逃避责任。 上司可能会对你想发挥优势来达到工作目的的方式很陌生,因此产生恐惧。恐惧是一种本能反应。

    因此,去获得上司的帮助,需要遵循这几个步骤。不能倒着步骤或者跳过步骤。。。

    1、 找个靠得住的人练习聊优势

    2、 和上司谈你的优势,说你可以怎样帮助他

    3、 和靠得住的人练习谈你的弱势。一定要说这句话“我真正想要的就是少花点时间在这件事情上,这样就可以在我的优势方面取得更大的成果”

    4、 和上司聊弱势,问他怎么可以帮助你。


    第六步 养成牢固的习惯

    当我们发挥优势的时候,就会变得精神集中、慷慨大方、办事高效、善于创新,同时,更具有适应性。

    1、每天查看你的三个优势陈述和三个弱势的陈述

    2、每周制定一个强势周计划

    3、每个季度总结一次你的优势

    4、每半年花一周时间来发现,阐明并确定你的优势

    我们的工作会让我们陷于流程中,而忘记了我们自己其实应该在团队中充分发挥优势。有不断反思盘点的习惯,可以让我们很清醒,在工作中取得更好的成绩,而不是任人指挥。

    同样,如果没有量化的反馈,我们也可能觉得这项工作毫无意义,吸引不了我们的注意力。因此,我们需要量化的反馈,例如,做优势测试。

    “把生活押在优势上有风险,但是,什么都不做,未来的风险将会更大。”

    相关文章

      网友评论

        本文标题:读书笔记:是时候关心你的职业优势了

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zltvoctx.html