我们现在属于防范区,居家但未隔离。为阻断疫情传播,小区要求大家不下楼。
我们也不能呆在家里总坐着,因为坐在大厅就想到沙发,可能就坐着不爱动了。我想到一个好办法,在无人的楼层走廊来回散步散步。可能要达到一万步的数量,不知道要走多少个来回。
但是好在走廊无人也满足居家和散步的条件。没有环境创造环境保持身体的健康。
我们现在属于防范区,居家但未隔离。为阻断疫情传播,小区要求大家不下楼。
我们也不能呆在家里总坐着,因为坐在大厅就想到沙发,可能就坐着不爱动了。我想到一个好办法,在无人的楼层走廊来回散步散步。可能要达到一万步的数量,不知道要走多少个来回。
但是好在走廊无人也满足居家和散步的条件。没有环境创造环境保持身体的健康。
本文标题:居家散步
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