三岁左右的宝宝开始不喜欢上幼儿园，这对于每个家长来说，都是会经常遇到的问题。曾经我也是一员。现在我儿子在小小班适应的挺好的。说说我的做法吧，希望给予你一些启发。
其实儿子上幼儿园之前，我也有些焦虑，想着如何能够让他快速适应呢？我做了以下的事情：
1 调整心态：焦虑是会传染的，因此为了不让儿子焦虑，我首先不应该焦虑，更要在家里起一个引导的作用，在家里不要散布消极的言论，良好氛围的创建可以让孩子感觉安全，比如说幼儿园有好多玩具，很多好朋友，爱的你老师，由此让幼儿园在孩子心里留下好的印象。
2不断学习：在XXX报了一个课程《幼儿园小班家长必修课》，课程很全面的从：入园适应，社会交往，习惯培养，智能思维，情绪认知，亲子关系，讲述了幼儿园的衔接，家长可以有哪些要注意的方面。一边听课，我一边会在我儿子身上试验。比如课程里面提到的“角色扮演”，我觉得对于我的帮助还是很大的，根据不同的场景：
我是宝宝，我不想去幼儿园，你怎么和我说呢？
我在幼儿园不想吃饭怎么办呢?
我在幼儿园想上厕所怎么办呢？
我在幼儿园被人欺负了怎么办呢？
……
角色扮演的过程中，孩子会自己思考，同时你要给予正确的引导和鼓励。
3 让孩子拥有价值感
《正面管教》中提到：价值感和归属感是孩子一生都在追求的感觉。与孩子相处过程中，一定要让孩子体会到：“我是有价值的。”“这里是安全的。”要让孩子拥有高质量的陪伴。我家孩子9月上的幼儿园，适应的挺顺利的，他碰到的问题，之前我们都给予过引导。
期间，他也有说：“我不想上幼儿园”，我采取的方式是-----先连接后纠正。我会认同他的看法：“你不想上幼儿园，是因为你还想上一会对嘛？”“妈妈也不想上班，想再睡一会。但是我要再睡一会的话，我就要迟到了，迟到我就要被老板批评呢？那怎么办呢？”然后我儿子就会给我出主意：“你要起床赶紧去上班了。”期间，我马上向他比心，说出我的感谢：“谢谢你给妈妈的建议！你真的长大了！我去上学，你去上班，晚上我们一起分享好玩的事情，好吗？”
下班回家，是属于我们的特殊时光，我会邀请他作为我的小老师，教我一天学到的东西。他有教我做手语，唱歌，讲故事。
当孩子发现幼儿园原来有这么多好玩的东西，他找到价值感和归属感，他也就想去上幼儿园了！
问题是你最好的学习机会。
碰到问题，调整好心态，通过不断的学习，寻找背后的原因，思考如何让孩子拥有价值感和归属感，你会发现育儿路上，欢乐多多！
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