提高自身的专注度

提高自身的专注度

我们在做事的过程中会受到大量的干扰，我们会被身边的事所吸引，比如我们感兴趣的事，各种有趣的事等等。

周末的早晨，当你醒来的时候，你想要在早上完成一篇文章，但是等你从床上爬起来的时候，你下意识地拿起桌上的手机，随手看了下朋友圈，突然发现有一篇文章特别有意思，于是你赶紧打开了这篇文章，从头到尾读了一遍，紧接着你又看了公众号里的其它文章，你的注意力就这样被转移了，时间就这样过去了。

当你忙好了，准备写作的时候，突然听见电话响了，你心想，是谁打来的呢？这时你又拿起了手机，哦，原来是一个很久没联系的一个朋友，你们因为很久没有联系，所以有很多话要说，就这样不知不觉地又过去了一个小时。

看似一个上午忙忙碌碌的，但其实你什么都没干，你自己却没有察觉到，这是我们经常会遇到的情况。

我们没有很好地去管理我们的专注度，我们应该更好地管理我们的时间，把整块的时间用于专那些重要的事情上面，想办法把周围的干扰减小到最低，避免被一些突发的情况所影响。

只有这样我们才能真正的让自己，不断的进步，让自己做事的效率变的更高。