1、少发朋友圈! (过来人的经验)
2、恋爱要趁早!!!过了25岁之后，再因自己感情经验缺失而受伤，那代价真的太大了。
3、“一个女人，最顶级的魅力在于控制情绪。”比如我的前半生中罗子君在陈俊生出轨时明显是个受害者，但由于在街上大吵大闹，随意辱骂他人，让别人反而觉得不值得被同情，
4、学会化妆，不美也没关系~
“先天不足，后天补足”，通过学习穿搭和化妆可以让你焕然一新!!
5、不躺在床上刷抖音。
否则你会发现一抬头，半天已经过去了
而且重要的是会变丑，长期低着头在重力作用下，脸部形状是会被改变的~
6、穿衣不要太过暴露，要注重款式多样和衣服的品质，
如果有近视眼或者散光的，一定要记得戴着眼镜，不然总是眯着眼镜看别人和东西很不礼貌的哦~
7、“一个女人的气质里，藏着她读过的书，走过的路和爱过的人。”董卿完美阐释，多读书会给你带来不可思议的能量。
董卿:“每天睡觉前，保持一个小时的阅读量是我的一个习惯，这几乎是雷打不动的。卧室里没有电视机，没有手机，安安静静地看会书就睡觉
8、找到自己的爱好并坚持，否则很容易在恋爱中迷失自我。
9、有些东西错过了，那就一辈子不会再见;珍惜感情和身边人~
10、一年四季做好防晒比各种花里胡哨的美白方法都靠谱!
11、定期整理房间，你会发现生活真的很美好尤其出门独居的人，一个干净整洁的房间就是你的一个家，也是一个避风港定心丸~它能带给你的舒适和放松感不仅仅是一张床的问题。
12、夸别人不要用第一人称，第三人称真实可信~
13、每天清洗内裤
毕竟我们女生和男生的生殖系统不一样，所以一定要做好清洁卫生，而且要使用专门的内衣香皂，可以更香更干净卫生
14、多按摩脖子，用力上下按压，平时这块肌肉得不到放松，血液无法畅通循环，脸色就会发黄、对黑眼圈也有一定的影响。
15、用嘴巴呼吸堪称毁容第一名。
很多用嘴呼吸的人，晚上睡觉打呼的人，时间 -长都会越长越丑的，
研究证明，用嘴呼吸是会改变面型的，另外还包括牙齿的排列，
16、20岁以后，多想想怎么挣钱，不要纠结别人爱不爱你;
而且你纠结的话多半是不爱的。
17、眼部保养要趁早!坚持用眼部精华液保养!
18、保持良好的坐姿，不跷二郎腿
跷二郎腿很不雅观，而且还会导致血液流通不畅使腿部肌肉更粗壮，严重还会导致脊椎变形
19、每天梳头一百下，不会掉头发，反而让头发更加乌黑浓密，
记得用木梳哦~
20、每年体检一次
身体才是革命的本钱，有问题及时发现或许几粒药就可以治好，不然住院动手术是最麻烦难受的。
21、天气好的时候，一定要记得晒被子哈(别问我为啥~)
22、养成每晚睡前复盘的习惯，你的进步会极大。
23、做饭会给你带来成就感，不信你试试啦~
24、拒绝低价值的社交，每天酒肉857的朋友没有很多能在你危难时拉你一把的!
25、不做用力抬头的动作，会形成抬头纹哦
27、不要用手撑脸，否则皱纹会越来越多。脸部皮肤真的敲级脆弱，每天用手摁来摁去的， 皱纹能不多嘛~
28、早餐经常喝五谷杂粮粥，会变得更有气色。
肠胃干净了脸也会跟着干净~
29、去角质产品一周用一次就足够了，否则会变敏感肌的哦~
30、饭后半小时绝对不要坐着或躺着，否则小腹和大腿肉肉会堆积地特别多~
31、吹头发不要用热风，最好是先用自然风，然后再换热风，而且要隔15-20厘米，否则会影响头皮和发质，
32、游泳不仅能减肥，还能让皮肤变好哦
33、每周花一天时间吃素食，让肠胃得到充足的休息，皮肤会变好哒~
34、早睡早起比面膜管用多了哦
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