真人真事！我是这样戒除了心浮气躁！

从自身经历谈起，浮躁的心态是可以改善的。首先，浮躁的心态一般表现为一个人心浮气躁，不能安静的沉浸下来专心的把一件事做穿头，遇到困难挫折，甚至是一丁点小事情就不想去继续或者时常抱怨等。这实质上是从小就形成的不好习惯，在短时间内是很难改变的。

工作中的心浮气躁

我之前是个心浮气躁的人，经常遇到困难就抱怨自己家庭，抱怨命运。但是，久而久之，我发现这样不仅得不到改变，反而会越陷越深。于是，我开始反思自己，让自己变得稍微不那么浮躁，做事情沉稳下来，一步一个脚印，慢慢地我发现我做事情更有效率了，而且貌似运气越来越好了，心态也平和了，愿意敞开心扉与别人交流。

静于心

久而久之，我发现我现在遇到事情，都是淡然处之，平常心对待，人生没有什么跨不去的坎儿，着急也解决不了问题，浮躁更无济于事，因此自己善待自己，人生就是几十年呼啸而过，做个快乐的人，做个不紧不慢的人，挺好。

岁月静好，各自安详。