新闻中各地播报着高温的信息,说苏州地表温度有的地方达到了65度,蚂蚁三秒内就死亡了。这人在如此高温下可怎么生活啊。
相较于这些新闻,我在早起感受到了一丝凉意,这两天连续下雨,一直很凉爽,早晚还有些冷的感觉。这真是南北不同天,虽然同在一片蓝天下,体感是如此的不同。
六祖说,人分南北,佛性无南北。
佛性也就是觉悟的本能,这是人人本具的,很多人感受不到觉悟的清凉,只是被错误的观念影响,如珍珠上蒙了灰尘,放眼过去,入眼的是污垢,看不到宝珠的光芒。
每个人的成长过程都是如同在擦拭灰尘,让宝珠的光芒绽放出来。
灰尘是什么,就是我们先天带来的本能还有后天的经验,这也就构成了人性。能够看清灰尘的来源就会有具体的应对方法。
我总跟朋友说,一切问题要回归到自身来找,不要向外去寻求解决之道,因为向外是找理由,所有的向外的理由都会转化为抱怨,还有导致情绪化。
侄女面临着考研,在大学里,自己制定了强有力的计划,把每天的时间安排得满满的,细化到了每个时间段学习什么内容,做什么事情。这样合理地安排了学习、生活、娱乐,也坚持了很长时间,形成了一种生活习惯。
暑假到了,又因为疫情的影响,她们学校放了半年的假,要一直到年底。我就对侄女提出了环境对我的影响,特别是回到老家那种环境下,我坚持了十几年的习惯也不一定能够继续下去。这个预警也许没有起到作用,侄女因为信心满满,以现有的信心想像着环境也改变不了她。
回到生活中的她,每天都在坚持着简书,这是可见的。我为她的坚守而感到高兴,但隐隐地感觉到哪里不对,因为我有过体验,在一个学习环境转换到生活环境中,是很难能够坚守下去的。她竟然突破了?
很久没联系的情况下,我问了她一下,这一问就探出了底。她说最近焦虑,父母对她的考研不重视,弟弟的学习习惯不好,父母还把他宠上了天,弟弟总来打扰她,把她的学习都打断了。
就这样,一边听她诉说着自己的焦虑,一边听着她焦虑后所想的问题。我问她,你的焦虑来源于哪里?她还是重复着是父母、弟弟的问题,影响到了自己。
你对自己的考研有信心吗?
她没有正面回答,还沉浸在弟弟影响她学习的气愤中,我追问了一下,她才说,在学校的时候有信心,现在被他们弄得没有了信心。
我告诉她,看问题一定要抓核心,你的焦虑来源于你对自己的考研没有信心,所以才产生了一系列问题,而且都是别人的问题。你看中国梦之队的跳水冠军会因为跳台上的观众吹口哨而影响他们的发挥吗?不会,因为他们有那个实力,也有那个信心。
遇到问题一定要找对核心,不然,找出来的都是自己的理由,自己的借口,把自己没有做到的过失推到别人身上,真正有信心,有实力的人是不会找借口的。他们只是在做,只是在展现。
侄女通过这个事情,又得到了一次超越,出现问题找关键,找对了,才可以随心地解决。
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