我现在也没有多多的自信,主要心结是自己收入这块没有达到理想的目标。客观的看,就拿最近一年的对比,我又变了好多。2018年,是追求内在丰美的一年~
要说到这一年的心灵成长历程,还是感慨蛮多的。接下来来细说我怎么变更自信的~
在2018年之前,我的注意力花了好多在外在上面,有我朋友圈的朋友应该也看着我一路的各种穿搭打扮风格的尝试,也分享过不少这类型的文章和朋友圈,我觉得这段经历也很有趣和有意义。因为玩摄影,所以一直都有拍点照片记录的习惯,昨天把自己最近一年多的照片翻出来看的时候,咋觉得自己有些苍老(成熟)了耶
我是个小透明,但我确实在去努力去成长,去获得心灵上更多的宁静和坦然。这一年里我也尝试了很多方法和技巧。要说对我内心改变的几件事,应该是看偶像的圈、发朋友圈和写作、还有看书和电影,然后我总结了一些心得感悟。
改变就在点点滴滴的积累中
朋友圈里要有榜样,这句话是偶像说的,并不是随随便便的一句鸡汤。它是真理,放眼看我今年的朋友圈子,比去年要好不少吧。我觉得和圈里有榜样有关系,它会触动人模仿的天性,我也跟着偶像似的去分享生活感悟、学习感悟、成长的心结、书评影评,好物推荐等等。
偶像认真的发了一年的圈,我也跟着发了快一年,感触最大是“分享的人是收获最大的人”。我是感觉自己现在分享的水平是我去年刚开始发圈的时候,和所羡慕人差不多的了,你们看,这也是榜样的力量在发挥作用。
隔一段时间定新的小目标,不断突破舒适区
我有个挺好的习惯,就是比如说,我发圈发到舒适区了,会给自己找点新鲜的想做又不敢做的事,比如频繁的写文。大概在3月之前吧,我对自己写作的认知是,一个月才能憋出一篇文来,注意是憋,就是挺怕写作这事的,畏难情绪很重。。。
后来,我在朋友圈发的越来越有心流体验之后,刚好也是受偶像某个课里面的话的启发,我开始频繁写文了。实际上真心不难,难得是自己心里的那个小坏蛋在打击咱们的信心。自打我开始决心要频繁更文后,也是经历了兴奋,今儿不想写,差点断更,再去找鼓舞自己写作信心的资料看,又开始写作,到有了一些积累的文章。这个过程实际上是和尝试其他事物的历程相似的。
要知道,我们是人,人性懒惰呀。所以如果你也在尝试做某件事,可以试着先做起来,感受自己在做这事过程中的心情,即使中途停了一阵子,也别当回事,等信心又足的时候再接着做呗。做到这样的你就已经比很多人棒了,有个金句是要看人在遇到难的时候是怎么做的。
反复的力量
我也很难想象,今年我居然能踏踏实实的去把一个课反复听7、8遍以上,最高的一个数据是我把樊登读书会app里的《正念的奇迹》听了50+遍,还有把好书看个几篇等等。我为什么会这么做,因为这个方法真的特好啊。好书本来就不多、有用的课也是一样的啊不多的,所以今年是花了些时间,养成了用50%以上的精力去反复看好书、听好课,包括文章。真的好内容就是每隔一段时间,你再去复习,能get到的启发又是不一样的,那种感觉真的好神奇,推荐你们试试这个方法~
物理上靠近目标
今年呢,为了丰富内在,我还尝试了李笑来老师说的“物理上靠近目标”。我参加了几次线下学习交流活动,讲座。见到了樊登老师、钱研社的钱老师,以及一些行业大咖。包括线下和同样在成长路上的同学们,听着他们的自我介绍以及践行的成果,觉得自己信心加强了,也觉得有榜样引领的感觉了。所以一次次的这样的线下交流“刺激”着自己的眼界,我的行动力也越来越强。这不是我自夸,看自己一年下来做的事情以及朋友们的评价,确实今年践行的习惯养的还可以吧。
这一年,可以是体验到了数次螺旋式上升,回顾了自己的这一年的变化,蛮大的,也越来越有自信能把之前觉得难的事情攻克下来了。因为也是践行了一年,时间不算长但也不短了,我觉得内在也好,外在也好,作为一个女生,都是要兼顾哒。
所以接下来,追求赚钱变美快乐的平衡生活姿态。我要继续为之而努力。为了达成一个个小目标,想办法一一解决。也会常来这里和你们分享我的所思所感以及所经历的“坑”...
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