今天健康私房菜的主题是：鱼
鱼确实营养丰富，应该多吃。但每次吃完之后嘴里的腥味会持续很久，尤其是再被风这么一吹，立刻就会反胃。
今天我做的是咖喱鱼丸和清蒸鱼块儿。蒸鱼之前先用不粘锅两面煎了一下。
今天健康私房菜的主题是：鱼
今天健康私房菜的主题是：鱼
在两道菜之间加了一小碟我自己腌渍的日本小黄瓜（最多腌渍十分钟即可）。清香的小黄瓜是为了清除口里的鱼味儿或咖喱味儿的，这样两款菜就不容易串味儿了。
对了，主食是加了一小块黄油的糙米饭。趁着饭热把黄油块放在米饭上，黄油化开后米饭口感极好。
今天健康私房菜的主题是：鱼
饭后奉上的是台湾产的，有着浓郁花香的福寿梨山乌龙茶，来解鱼肉的腥气。这茶是台湾的茶商朋友送的。
今天健康私房菜的主题是：鱼
饮完两杯茶后，即使屋外寒风吹得紧，也不至于引起肠胃的不舒服了。
🤓温馨提醒：茶尽量不要和水果同食喔
今天健康私房菜的主题是：鱼 鱼确实营养丰富，应该多吃。但每次吃完之后嘴里的腥味会持续很久，尤其是再被风...
六、七年级的时候，有一段时间我们家人是轮流做饭的。人人都要学会自立，这大概是我家的家风吧。当时父母不知从哪里...
本色 ，就是家常菜啦 我选做家常茄子和红焖牛排骨。 懂得做菜的人都知道：做好家常茄子的关键是茄皮...
今天，我选择做意式螺丝卷面。这是一道看似简单却最考功夫的家常面。面不能煮软了，要QQ的才好吃。番茄酱我是用新...
20180529先生说今晚一鱼两吃哈，我说好，那就吃咱家私房菜！滑炒鱼片是我比较拿手的一道菜，丫头说是靓妈私房菜之...
原创【仙草味道?私房菜】❤️祥瑞亲子味道❤️鱼肠虾皮蛋炒饭 ❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀ ...
维妮（ Winnie ) 的私房菜 泰式炸茄子，是一道以鱼露为主配料的泰国菜，鱼露在泰国是常用的调味料之一，是用小...
pp私房菜：酸菜鱼 大家元旦快乐 原料： 草鱼(脘鱼)，酸菜，青菜(打底用) 配料： 姜葱蒜，尖椒、花椒酸菜鱼...
私房菜，大家听上去是不是觉得很隐蔽、很神秘呢？ 如果是，那我今天就来为你们揭开这层面纱。 我要说的这家私房菜是位于...
海锦私房菜——朝鲜风味烤肉 主料：新鲜牛肉（上脑，雪花肉），还可以有猪五花，羊肉，金针鱼（南韩鱼）、生菜、苏子叶等...
本文标题：今天健康私房菜的主题是：鱼
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zpojjqtx.html
网友评论