周六我用得到电子书刷了刷《爱自己，和谁结婚都幸福》这本书，今天就来聊聊我对「爱自己」这件事的理解。
什么是才是爱自己？比如：
1.给自己买大牌服装
2.用最好的的护肤品
3.去最贵的餐厅吃饭
4.还是......
不是所有花钱多的行为都是爱自己的一个表现。
虽然爱自己的一种方式是舍得为自己投资，但是投资也有区分。
投资内在的人，收获的是别人拿不走的稳定内核和富足的精神世界。
投资看得见的外在只会在短时间内让自己开心和满足，就好比易逝的烟花。过去的我认为作为女人，只要把自己的皮肤和身材收拾好，就可以带来影响力创造财富，那个时候在这一块钱砸得有点狠。
20年8月底学校组织培训，有一位老师的课程最后有个互动，把你认为这辈子最重要的几事贴出来，我当时就冲了上去在墙上贴了“美丽”二字。
前几年的我误认为这就是爱自己最好的方式，直到今年我才对爱自己这件事有了改观，我从把重心从关注自身的外在形象到我的内在成长。
我才真正意识到，爱自己的表现是如何认识自己，以及如何接受一个真实的自己，只有坚持真实地做下去，生活才会真的发生改变。
这也就解释了过去的我，为什么那么努力地展示自己却不被人看见，为什么花了很多的钱折腾自己也不觉得幸福，为什么明明很勤奋却收效甚微。
因为我没有合理地分配投资自己这件事的比例，只重视外在忽略了内在，我只是看上去很爱自己。
如何判断什么是真正的爱自己呢？
看这个人能否处理好和自己的关系，一个可以和自己相处得很好的人，也一定能和别人相处好。
今年之前的我跟自己的关系很拧巴，内耗是经常的事。我会陷入自责的深渊而无法自拔；我会对自己发脾气；我会违背自己的心里想法；我会假装很开心等等。
因为不能和自己好好地相处，所以我和老妈的关系也是时好时坏。今年当我把注意力全然放在内修这件事上时，我和老妈的相处变得很自然，原来问题的根源还是在自己身上。
一个真正爱自己的人，她确信自己可以给予别人更多的爱，自然也会吸引身边的人主动靠近。
这段时间被要了好多次收货地址，一部分人是因为自己的主动付出，但是去年的我是一直在送却没有回馈，还有一部分人就是会主动给我投递他们对我的心意。
我只是遵从内心做回了自己。
爱自己的人会把注意力放在自己的身上，而不是向外求；爱自己的人会对自己所经历的一切负100%的责任，而不是找借口；爱自己的人会勇敢地跟着感觉走，哪怕失败了也不会畏惧，更不会向他人和环境妥协。
爱自己才是终身浪漫的开始。
哈喽~
我是吉吉，很高兴认识你
每天5点多起床
坚持锻炼第348天
感恩日记的第358天
自制营养早餐第963天
热爱生活的90后情感心理咨询师
这里会分享我的成长故事，记录我的所见、所听、所想、所思和所悟。
END
你真了不起！
能看到这里，感恩阅读
交个朋友，一起见证成长
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