《人生效率手册》读书笔记

《人生效率手册》读书笔记

浮世安扰 1月14日

你如何过一天，就如何过一生。在时间上拎得清的人，少奋斗十年。

在职场中，学会“套路”，少走弯路，掌握正确的方法。每天效率提高一点点，构建职场硬本领，你就能收获更好的人生。

推荐：《人生效率手册》

作者：张萌

差距应何而生？

时间积累。

方向选择。

环境干扰。

设定目标：七个人物法。

筛选确定自己高中低三阶榜样人物

列出每个榜样人物身上的三个技能性特征。

高频技能排序，自我匹配，结合时间和需求学习。

定期回溯总结，根据进度调整任务。

时间管理：效率手册。

列出每天三件事。

分解目标，时间排程，凡事提前。

反思分析计划和实施执行的差距再次计划。

单点突破法：计划实施，总结评估，再次计划完整闭环。

效率提升：

番茄工作法培养抗干扰能力。

意志力延伸法，渐进式进阶。

主动与被动型人格形成原因。

修炼硬本领：

硬本领的定义：核心竞争力，可习得

硬本领种：类沟通表达写作能力，设计能力等等。

张萌推荐书：

<<卓有成效的管理者>>

<<逻辑十九讲>>