一放松下来，整个人也没有那种紧迫感和疲惫感了，结果晚上精神抱着手机睡不着了。时间充足了之后反而不知道该怎么利用。觉得自己没有完全让自己静下来。
考试完成绩不如所愿的那种阴霾，很快就一就一扫而空了，想来人生不如意十有八九。我们一生要遇到很多次的失败，难过，有时候难过无人能够感同身受，只能自己默默去化解。
看着大宝难过的样子，我竟然不忍心再唠叨她的考试退步，她已经很努力了，一张卷子能说明什么呢，不能让已经发生又无法改变的事情来影响当下的心情。还是去做让人开心的事情吧！放过自己，也放过孩子，让美好进入，把不愉快清除。
在我焦虑难过的时候，选择打开音乐跳舞，找到了一个特别喜欢的音乐和舞蹈动作，运动过后酣畅淋漓的感觉真的太棒了。如此以来烦恼也被带走了。希望自己接下来每天都可以坚持跟着喜欢的音乐释放，让自己充满活力。
喜欢运动后的自己，喜欢不钻牛角尖有弹性思维的自己，只要想要做出改变就一定可以。不要急，总会遇到合适的契合的事情。今天就睡觉吧，晚安！
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本文标题：爱自己爱生活，装满爱和美好
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