终身成长

作者: 裴佩Peipei | 来源:发表于2020-04-13 23:39 被阅读0次

001 固定型思维

固定型思维的人认为智力和能力是天生的和固定不变的，他们倾向于维护自己的现有形象，不去接受挑战，因为接受挑战意味着可能会暴露自己的不足。

002 成长型思维

成长型思维的人认为可以通过学习和努力不断提升自己的能力，倾向于接受挑战和自己的不足，并当成提升自己的机会。

003 如何培养孩子的成长型思维模式

少夸聪明，多肯定她的努力。多问她学到了什么，克服了哪些困难，通过努力获得了哪些新收获。通过交谈引导她逐步养成成长型思维。

004 反思自己的思维模式

以前的我以固定思维模为主，力求稳定，害怕挑战和不确定性，玻璃心，受到批评会难过，遇到困难会否定自己。

现在的我以成长型思维为主，勇于接受自己的不足，并努力改进和提升，笃信未来很美好，愿意走出舒适区。

005 如何改变思维模式

每个人都是固定思维和成长思维的混合体。要改变固定思维并不容易，需要有效的策略并坚持下去。首先，接受。臣服是做出改变的第一步。第二，观察。观察固定思维模式是何时出现的。第三，命名。分析固定思维模式是如何发挥作用的，并给他一个形象的命名。第四，教育。陪伴固定思维模式一同成长。

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