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天使班33班第二次周会心得分享

天使班33班第二次周会心得分享

作者: AaPAN_锋兄 | 来源:发表于2017-07-23 09:21 被阅读61次

    第二次会议

    一个人走得很快,一群人走得更远。做什么事情都需要自己尝试去做,做好一件事情走的更长远,需要一群人去做,就像早睡早起,运动,以前从来有想过自己可以坚持早睡早起加运动,一方面是因为自己坚持,另外一方面是因为有了一群伙伴的陪伴…有你们真好,坚持的路上不孤单…做正确的事情:早睡早起,晨间日记,运动,青蛙,阅读,工作,陪伴家人,我认为这些都是正确的事情,我每天都会思考这些问题,我们每天生活目的究竟是什么?

          很多人抱怨生活,抱怨父母,抱怨子女,抱怨另一半,抱怨工作,抱怨老板…抱怨社会,甚至抱怨ZF,一切的根源在于自己…自己不计较,没有任何人会跟你计较…你跟别人计较同时也会认为别人在计较你…胸憨广阔,你的生活将会获得更加多姿多彩…管理时间,就是管理好自己…建议花更多的时间去关注自己的身体,自己的父母,自己的子女,关注自己怎样才能过得精彩快乐…而不是花时间去计较别人对你的好与不好,计较别人累不累,舒不舒服,计较越多,得到越少…

    不断影响了身边的人;多次看叶老师推荐的书,指定阅读, 先模仿 再优化…身边的朋友开始觉得最近我的状态改变了…积极向上,正能量…每天过得开心与悲伤,一切都在于自己,你想选择快乐,快乐永远跟随你,你想选择悲伤,不幸永远跟随你…所以做一个积极向上的人很重要…

    感恩遇见易效能,感恩遇见班主任,感恩33班的所有小伙伴

    最近两三个月的改变,主要以下五点:

    1.早睡早起的习惯改变(以前11点-7点,8个小时,感觉也很累)现在10点睡觉,5点前就能自然醒。早起写晨间日记,反思和计划,运动。

    2.开始注重家庭,生活和工作的平衡,注意家庭和谐,目标更加清晰(每天早上制定当天工作计划,每周跟父母聚餐,外出活动,聊天)

    3.改变阅读的习惯;(以前借了书,不看又还回去,现在一两周可以看一本书,让自己写心得摘要,督促自己把书看完)。

    4.开始坚持运动,注意自己身体(每天6-7点晨练健走5公里)

    5.更加喜欢影响别人(发朋友圈,每天正能量)

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