进群后修改群名，找和你一起坚持100天的互相鼓励监督的死党…填写以下资料
姓名: ＃＃＃
编号：65
居住城市: 北京
从事行业: 卫星大数据
爱好兴趣: 公园散步、周游世界、心理沟通
三个标签：
1、雷厉风行
2、IT男
3、心理专家
100天践行目标：
1、晚11早6
2、每天记日记
3、每周1万步不少于4日
4、体重控制在125斤之内
电话：135………
邮箱:
填写以上资料发给各组组长和班长潘毅锋汇总…
【开班目的】
旨在影响更多人开始学习时间管理。
【目标实现】
坚持100天，收获好习惯
【易效能支持】
➡️叶老师➕团队全程陪伴, 带领大家从一件重要的小事开始，从最重要最简单的习惯开始。
➡️三堂公开课，叶老师亲授；定期检视会。
➡️开学➕100天毕业典礼
��【报名条件】
1、承诺遵守班级规则，每天按时完成实践三件事：
A.每天学习“喜马拉雅时间管理干货100讲”1课，6分钟
B.每天写学习心得与收获+发到班级群或者发布到朋友圈
C.坚持将课中所学应用于工作和生活当中
2、服从班主任、班委的统一服务管理，遵守班规
3、学费980元，本期学费免单
【适合谁参加】
1、希望体验专注、持续、把一件事情做到极致的你。
2、时间混沌无序、生活工作有些力不从心的你。
3、希望去尝试改变现状的你。
【报名办法】
找我（班主任）登记信息，拉你入群，等待7月7日叶老师的开学典礼！
【100天运行积分规则】
️小组成员在早晨9:00之前完成喜马拉雅学习和原创文字分享打卡各加1分，有几个打卡就加几分，比如10个成员8个打卡，那么就是8分，
️7:00之前率先完成打卡的小组，第一名额外加3分，第二名额外加2分，第三名额外加1分
️每日三只打卡，9:00之前，1分/人
️运动打卡，运动方式不限，1分/人/天，加到当天的小组分数
️阅读打卡，指定书籍《搞定3》or《善用时间》or《幸福的方法》or《刻意练习》阅读完一章并且写读书笔记分享，3分/人/次，加到当天的分数
️参加一周一次的晨会，积极担当晨会职位，主持人＋3分
记录大臣+3分
时间大臣+2分
语音分享+2分/人
文字分享+1分/人（截止到晨会当天11:00之前）
【100天运行计分说明】
️以上计分每30天会清零一次，从头开始，第一个月过后落后的小组不要气馁
️第一项分享时间管理干货到朋友圈是必须要做的，硬性规定
️三只青蛙、运动、阅读、晨会检视、周检视（有模版）不是硬性要求，但是只要发生就会计分，前提是干货分享同时发生
️每30天评选平均分数最高的小组，全部组员包括组长都会获得相应的奖励
️100天下来总平均分最高的小组，全部组员包括组长都会获得相应的奖励，100天下优秀班委同样有奖励
️干货分享超过早晨9:00没打卡的同学：
✅如果是不打了，罚款第一次50元，第二次100元，第三次150元，第四次200元，200元封顶，交财务大臣，不打卡也不交罚款可以考虑下车;
✅如果是打卡但是晚打卡，10:00之前打卡罚款30元，11:00之前打卡罚款50元，交财务大臣，11:00之后视为没打卡
️如果确实不能打卡的同学，提前向组长请假，组长向纪律委员报备，可以不计入未打卡的次数，每个人100天请假不能超过3次
️如果出国了，有时差，同样提前向组长说明，组长向纪律委员报备，可以以当地时间为准打卡
️如果总部新出一些政策，到时候再根据政策落实
本群为学习型组织，为了保护群环境，一旦有与学习无关的广告宣传、链接，第一次警告，第二次退群;如果确实觉得发的内容有意义有价值，必须提前与班主任协商沟通，由班主任决定可不可以在群里发
️️闭群时间晚上22:30
️️以前计分规则和说明，班长需要和班委成员积极学习，自己搞懂搞透，一起将规则传达给小组成员，确保每个人都清晰规则
【第一:学员干什么？】
1、认真学习时间管理100讲并且每天分享朋友圈，计分的事情与他无关
2、如果做了青蛙打卡、运动或者阅读指定书籍并且写了读书笔记，每周进行周检视，周检视的时候自己总结自己这一周以来的点点滴滴成长和感受还有需要提升的地方，自己去写，内容不限，认真用心对待自己的周检视是唯一标准，不能为了计分来忽悠自己，计分的事情与学员无关，学员只要自己去做去分享就好啦
.周检视参考模板（问组长拿）
【###周检视】（20170708周六~20170714周五）
一、【好习惯践行】
晚10早5 4天
运动 7天
阅读笔记 5篇
青蛙打卡 6天
周会任职：主持人/会议记录/时间郎/语音分享/文字分享
周检视：
二、【学习.成长】
三、【自我反省】
四、【上周青蛙完成情况】
五、【下周青蛙】
备注：
1.四本指定书籍《搞定3》《刻意练习》《善用时间》《幸福的方法》
2.周检视时间段：上周六到本周五
3.每周六 上午9 ：00之前发《周检视表》全部内容到大群和小组群分享，加1分，过时不加分，建议周六早晨用一个番茄钟完成；
每日青蛙打卡参考模板
早安️#姓名～座右铭#用最温柔的坚持影响他人
20170717
【易效能三只青蛙��】
昨日青蛙已完成
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今日三只青蛙：
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【易效能100天目标��】
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��【感恩分享】
所谓现实世界的复杂性，其实多半是自己没把问题想清楚而已️️️
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