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运动是治愈拖拉的一剂良药

运动是治愈拖拉的一剂良药

作者: 沫如逸夏 | 来源:发表于2024-08-22 22:24 被阅读0次

柏拉图曾说:“运动是人类走出平庸迈向强大、突破自我的管道。”

据调查结果显示,2016年统计的全国63名高考状元中,有34位平常喜欢运动;2017年调查的42名状元中,24人爱好运动。

这也很好地解释了,为什么爱运动的孩子,成绩往往更优秀。

北京协和医院心理学专家杨霞发现,很多孩子之所以专注力不行,做事拖拉磨蹭,出现情绪问题,很大一个原因就是运动不足。

所以她平日里最重视的,就是带儿子运动。

小时候,儿子容易分心,协调性差,于是她从4岁起便坚持带着儿子爬山。

正是因为常年保持运动习惯,她的儿子始终保持充沛的精力,以更好的状态投入到学习中,最终成为了芝加哥大学的研究生。

无论多忙,家长不要忘了每天给孩子留下半小时的挥汗时间。

爱运动的孩子,身体韧劲十足,内心能量十足,才是真正地赢在起跑线上。

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