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职场中,控制好自己的情绪好处多

职场中,控制好自己的情绪好处多

作者: 金多雨 | 来源:发表于2017-01-16 14:24 被阅读145次

身处职场,总有很多自己喜欢干或者不喜欢干的事,正是由于这许许多多的事情堆彻出了职场中的那个你。能四两拨千斤推掉的,别人评价这人有两把刷子。要是任劳任怨却没有得到该有的奖励,别人的评价就是老黄牛一头。要在职场上步步高升,除了打磨自身业务能力,还有多方面的综合要求。譬如,与上司处好关系,这简直是顺利升职的一张王牌。

能与上司处好关系的人都是职场上的聪明人,要么自身善于审时度势,要么觉得上司能给自己带来怎样的好处,所以竭力去依附,根据上司的喜恶性格,把自己打造成上司眼中那个可以升职的人。先不说这种人是否功利,但是从人性上说,人更喜欢与自己想法一致,和自己亲近,毕恭毕敬的那一部分。即使才华横溢,如果锋芒太露,也不见得能在职场上得志。

先排除那种人见人爱,自身人格魅力与业务能力俱佳的上司。到底有多少人觉得自己的上司还不错,做个匿名统计,多数人能打个70分都已经谢天谢地。


大多数人不喜欢上司的原因,是因为上司的性格。***

如果上司的大多数决定或者想法与个人想法,习惯背道而驰时,反馈结果无效,负面情绪就容易滋生,积累到一定量时,大概就会给那位下指令的人贴上相应的标签,撒不住蹄儿地心底忤逆他(她)的想法。从那一刻起,你完全可以看到自己的职业天花板了。结果要么攀上高枝再寻一个好去处,但是下个公司中再遇到这样的人,要怎么办?要么别让自己淹没在这种标签思维里。

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说个小故事,来简单说明下怎样逃离固有的标签思维,控制自己的情绪。

麦子的上司细节控,强迫症都特别严重,邮件中的主体部分用怎样的字体,她会有具体要求。普通到一封只要求自愿填写的调查表,她会闲得一遍遍催你跟她确认是不是填好了,一切都是因为这才能符合她的审美,她的要求,在这样的一份工作里,麦子的工作自由度被大力压榨,被逼到喘不过气去。麦子很不喜欢她的直接上司,同时,麦子也不喜欢她直接上司的上司,因为直接上司的上司还兼备一种特点,非常强势。

麦子收到了一封上司的上司转发的一个邮件,非常简单的一件事。但是文中的质问语气让人觉得很不舒服。由于之前给那位贴过上面所述的标签,心里也不免有些火气,想那么简单的一件事,查查相应的记录不就好了,这些附加的情绪其实都是麦子自己臆想的,其实最简单的做法是查一下情况,并进行核实,告知结果就行,就是论事。而她现在的想法就像农民觉得黄帝应该吃的是金馒头,用的是金扫帚一样。因为格局限制,她不知道上司知道什么不知道什么,而是固有的认为那个人应该知道她知道的。还没等麦子有任何的回复,麦子的上司就问麦子怎么回事,麦子解释了一下,然后上司让麦子再去确认~这种双重保险无疑会让麦子的上司的话可信度更高,最后麦子的上司去汇报了这件事的结果。

其实麦子在这件小事中,完全没必要带任何情绪,她要做的很简单,核查,再与相关其他人确认,核查相关结果,汇报上司后,自己不想问就跟上司说让她回,别小看最后一句,这种小事也能满足控制欲强的上司能管理好下属的错觉,在麦子上司看来,这也是她能想办法表现的一种机会。再说了也许有的人有时候就是想展现自己的权威而已。何必为她们怎样的态度而较真呢?要是麦子能照顾到上司的情绪,让她有更多的表现机会,也许那个强迫症强的女人就不会像最开始那么变态了~
所以逃离固有的标签思维,才能控制自己的情绪

1, 从旁观者的角度去看一件事,关注事情本身,把事说清楚就行。
2, 把那种简单事拿出来问的上司不当成上司,当成局外人就行。
3, 这只是一份工作,每个人人格平等,没必要为别人的傻逼态度而生气。
4, 深呼吸,告诉自己,生气是个人修养不够。

The end.

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