ACTION 1
“妈妈，我好累，工作上一团糟......”
“做办公室，还不好......”
“今天发生好多事......”
“你说的我也听不懂......”
......
长久的沉默
“吃饭了没？”
“嗯，吃了”
ACTION 2
“亲爱的，我好累，工作上一团糟......”
“北漂不容易......”
“今天发生好多事......”
“抱抱......”
ACTION 3
手机拿出来，小说看起来，
小手动起来，游戏high起来，
软件打开来，视频刷起来
……
日复一日，逃避终究让事情变得更糟
ACTION 4
一支笔，一个本，一盏灯
今天，好累，工作上一团糟........，项目太赶了，先是$&&*因为€£€£££，然后#%%因为£€€，其实&£，所以&$&£€（陷入深深的回忆与思考）
刷刷刷，刷刷刷(笔和纸的碰撞)
林肯会对自己所经历的事情和行为进行反思，记录下来。古人也说吾日三省吾身，不仅让你得以发泄心中抑郁，也可以在这期间发现自己的问题或者想到解决办法，亦或者变得平静。
YOUR ACTION
你的ACTION是什么？是让事情变得简单，还是更糟？
寻找自己发泄的有益途径，平复内心汹涌。那一刻，你会做什么呢？寻找属于你的它，会受益终生
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