当我们带着自我觉知，做到自我同情时，与孩子沟通，就会平和很多。
在我们跟孩子好好沟通的时候，最重要的是叫4C法则，4C法则就是沟通、选择、结果、联结。
我们跟孩子的沟通，是为了给孩子提供更多的选择，而不是要求孩子必须听自己的话。如果我们沟通的目的是为了说服、控制，那么这个孩子可能这辈子都没法明白：他的人生是可以自己选择的。你想想看，你要不要付出这个代价？
很多家长希望自己的孩子听话，希望自己一个眼神，孩子就能知道做什么，孩子在家里边如果只会听话，只会遵照你的手势、眼神、语言来行事的话，你能指望他将来到了社会上能够有自己独立的见解吗？他能够有自己独立的判断，能够带领一个团队吗？
所以，这就是我们所要付出的代价。如果你不认为沟通的目的是为了给出选择、带来结果、使彼此之间产生联结的话，那么，你尽管可以用暴力的手段去沟通，但这付出的代价就是孩子可能会变成一个唯唯诺诺的人，另一种可能就是：他也学会了会用暴力来控制别人，认为谁有强权谁就能够说了算。
你真的希望自己的孩子生活在这样一个未来当中吗？要知道，生活实际上是充满选择的。
如果我们能够让孩子理解到生活有很多的选择，我们就可以尝试着用不同的方法来解决各式各样不同的问题，让孩子跟你一起讨论，除了吼叫，除了我赢你输，我们能不能商量出来一个更好的解决方案？
当生活充满创意的时候，我们就没有那么大的压力了，这就是解决吼叫的方法。
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